后枕颈椎病

后枕颈椎病-开头推荐：我花了八年才走出了颈椎病、脊椎侧弯、 驼背、高低肩、腰椎间盘突出症、盆骨侧弯、长短xo腿、手指脚趾变形等全身变形的地狱深渊

后枕颈椎病：颈部疼痛的第一个原因可能跟姿势有关，包括你睡觉，坐立的姿势，错误的姿势会导致颈部疼痛，姿势是颈部疼痛的最常见原因之一。事实上，不正确的姿势会导致慢性疼痛。脊柱的曲线直接影响颈部以及身体其他部位的健康。长时间坐着或站立，颈部弯曲会导致可能以颈部疼痛形式出现的慢性劳损。为了改善姿势，从而摆脱或预防颈部疼痛，故意保持脊柱和颈部挺直。在工作中坐了好几个小时，养成定期起床和走动的习惯。在使用计算机时，可以坐在可调节的桌子上，这样屏幕可以放置在不需要弯曲颈部的水平。

后枕颈椎病    刘小姐是广州天河某写字楼的一名白领，日常工作主要是创作文案。半年前她隐约感觉右手臂麻木伴随疼痛，开始以为是长期在办公室冷风下不小心患上了风湿病，遵医嘱服用了不少中西药调理，但均无明显疗效。最近，有人建议刘小姐去看看康复理疗科。不是看内科吗?为什么要看康复理疗?刘小姐虽然半信半疑，但还是抱着“死马当活马医”的心态，找到了相关专家。检查过程中，医生让刘小姐做头部的伸屈、侧屈、转颈活动，而当仰头伸颈和转颈的角度较大时，刘小姐明显感觉自己右臂麻痛加重。经过检查发现，刘小姐颈椎第5节向右后偏移，按压该椎两侧，明显感到疼痛。经拍摄颈椎X光片，证明患的是颈椎病而不是风湿病，属神经根受损症状。专家介绍，经过在牵引下的正骨推拿法，医生帮助刘小姐纠正了颈椎蜕变及并发的混合式关节错位，并配合热疗、针刺疗法。后来，刘小姐随着颈部活动受限逐渐恢复正常，手臂疼痛麻木完全消失且活动恢复正常。专家介绍，颈椎在劳损和受到外伤时，哪怕是轻微的损伤，都会在椎体边缘出现出血、水肿，这些小血肿会逐渐骨化，形成骨刺。如突出的骨刺正好发生在神经根出口的部位，导致脊髓或神经根受压，就会产生一系列症状。因此患者出现的一系列看似与颈椎无关的症状，实质却是颈椎病变使相应的神经受到刺激引起的。后枕颈椎病。

后枕颈椎病:    刘小姐是广州天河某写字楼的一名白领，日常工作主要是创作文案。半年前她隐约感觉右手臂麻木伴随疼痛，开始以为是长期在办公室冷风下不小心患上了风湿病，遵医嘱服用了不少中西药调理，但均无明显疗效。最近，有人建议刘小姐去看看康复理疗科。不是看内科吗?为什么要看康复理疗?刘小姐虽然半信半疑，但还是抱着“死马当活马医”的心态，找到了相关专家。检查过程中，医生让刘小姐做头部的伸屈、侧屈、转颈活动，而当仰头伸颈和转颈的角度较大时，刘小姐明显感觉自己右臂麻痛加重。经过检查发现，刘小姐颈椎第5节向右后偏移，按压该椎两侧，明显感到疼痛。经拍摄颈椎X光片，证明患的是颈椎病而不是风湿病，属神经根受损症状。专家介绍，经过在牵引下的正骨推拿法，医生帮助刘小姐纠正了颈椎蜕变及并发的混合式关节错位，并配合热疗、针刺疗法。后来，刘小姐随着颈部活动受限逐渐恢复正常，手臂疼痛麻木完全消失且活动恢复正常。专家介绍，颈椎在劳损和受到外伤时，哪怕是轻微的损伤，都会在椎体边缘出现出血、水肿，这些小血肿会逐渐骨化，形成骨刺。如突出的骨刺正好发生在神经根出口的部位，导致脊髓或神经根受压，就会产生一系列症状。因此患者出现的一系列看似与颈椎无关的症状，实质却是颈椎病变使相应的神经受到刺激引起的。后枕颈椎病。

   抽空做一些与颈椎有关的小运动。A每天做30个“蝴蝶飞”，就是双手伸平上下飞舞，很像小时候学蝴蝶 飞飞的样子，一次做两组60个。B是在电视前面的地上放个小毛巾被或小毯子，趴着看电视，顺便做“抬头操 ”。看电视的同时活动肩、颈、腰。C是“倒挂”，发现不舒服，把头从床上挂下去，开始很酸痛，但过了五 到十分钟，就很舒服了。D是遛弯儿时看着天仰头走路，一定要选人少路平的地方，否则危险，无论你选哪种 方法，经验是“坚持才有效”。后枕颈椎病。

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