脾胃是五脏之本，气血生化之源，滋养着我们全身五脏六腑，一旦脾胃精气亏损，那就容易导致免疫力低下，恢复力减慢和各种小毛病变多的情况出现，不过在我们脾胃精气开始亏损时，脸上也会出现这4个信号来提示你，如果你占的多了，那最好及时调理一下自己的脾胃。

第一个信号：鼻头发黄

在面部，鼻头属于脾，鼻翼两边属于胃，如果说我们脾胃不好，开始出现亏耗的情况时，那鼻头的地方就会发黄，或者是鼻翼两边发黄，颜色暗淡。

第二个信号：睡觉不自觉流口水

脾在液为涎，这涎说的就是口水，注意了，是口水不是唾液，唾液是稠一点的，而口水是清稀的，当一个人脾胃精气亏损时，就不能固摄口水，出现流口水的情况，白天人可以有意识控制所以这种情况不常见，但到了晚上人睡着了，就会开始不由自主流口水，甚至把枕头都浸湿。

第三个信号：眼皮沉，眼袋重

我们的眼胞是归属于脾的，那要是我们脾胃不好，精气亏耗时，上眼皮抬举没劲，就容易出现眼皮沉，每次睁眼好像睁不开一样，另外，如果脾胃虚损不能运化体内水液，导致体内水湿旺盛时，这湿气还容易来到我们的眼皮，导致出现眼皮浮肿，眼袋明显的情况。

第四个信号，脸上没有血色

脾胃能生成气血，向上滋养我们的脸面，要是脾胃亏损不能生成气血了，那自然气血不够，脸上失去滋养就容易出现没血色，气色不好，面色苍白或者萎黄的情况。

总之如果你脸上出现了这些信号，那通常提示脾胃正处于亏损中了，这时候就需要赶紧调调脾胃了，不然后期可能就会出现食欲不振，消化不良，腹胀腹痛等一系列老胃病，甚至是连累到其他脏腑，导致多脏共同病变的情况发生了。

至于调理脾胃的中成药，市面上有很多，像是归脾丸，香砂六君子丸，健脾丸，人参健脾丸之类的，大家需要根据自己的情况对症参考，那如果弄不清自己情况的，或者是想要用方剂调理的，建议线下找专业的医生帮忙辨证。

那今天分享的内容就到这里了，我们下期再见！