长期失眠不容易好，可能和这两种疾病有关

前段时间，我接诊我一位患者张先生45岁，张先生描述，一到晚上就翻来覆去的睡不着，就算睡着了，半夜也容易醒，再次入睡就很难，烦躁爱发脾气，白天头昏沉沉发，容易多思多虑，遇到点事情总会往坏处想，头晕头疼，记忆力变差，到医院去看病做检查呢，没有查出什么大的问题，但是总是不放心。

而另一只情况，正好和张先生的情况相反，失眠很久了，情绪低落，生活中感受不到快乐，对什么都不感兴趣，很累什么都不想干，这种心境也加重了失眠。 

无论你是以上哪种情况，应该都吃过不少的助眠药物，开始的时候感到效果还不错，慢慢的效果就不明显了，是因为你治病没有找准病根，第一种情况呢是焦虑状态，第二种呢是抑郁的状态。

所以呢你单纯的用助眠药物，效果肯定不会太好，一定要与抗焦虑，抗抑郁的药同时应用才可以。