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【14个方法攻破各个领域】改善学习能力,提高学习成绩,提高做事能力,改变一生!

2023-03-22 11:59 作者:三两七喜  | 我要投稿

【14个方法攻破各个领域】改善学习能力,提高学习成绩,提高做事能力,改变一生!


00:21


知识也有二八定律:一个领域中20%的知识占据了该领域80%的重要性。

要用更少的精力了解该领域最重要的知识。


1、快速获取信息


01:26


提高获取信息的速度有哪些方法:快速阅读、框架阅读、笔记流

快速阅读:=不求甚解,求快,不理解的部分先跳过,只要流畅不卡壳即可

框架阅读:先观察框架,做到心中有数,判断出信息重点

笔记流:将信息全部压缩在一张纸上,在信息间画连接

提高信息质量有哪些方法:找经典、找反面、找核心

找经典:找该领域最经典的书(体系化、正确率高),优先获取其中关于该领域的信息

找反面:找观点之间相反的书,帮你甄别真伪,大大提高正确率

找核心:有限寻找核心信息,第一个技巧就是思考把这个信息丢掉影不影响我理解这个领域,如此可快速判断其是否为核心信息

2、快速理解信息


02:31


(目的:巩固第一步中获取的信息)

方法有:新旧联系、复述法、场景代入法、联想法

新旧联系:面对新信息时先用其关联自身已有信息,理解效率翻倍

复述法:利用大脑对信息的加工原理

场景代入法:借助信息出现的场景对其进行理解

联想法:对新信息进行联想,调动大脑画面等能力,帮助巩固信息



3、快速实践信息


03:08


(经过上面两步,信息已经开始变成知识,但是还不够)

方法有:专注其一、小步快跑法、烂开始再迭代、回想反思法

专注其一:只专注做其中一个,做好这个再开始下一个,死磕

小步快跑法:拆解到足够小,有助于克服对行动的恐惧,也能在专注其一的时候不至于任务太大而一直解决不掉

烂开始再迭代:接受任何结果,放弃完美主义,追求多次迭代不断变好

回想反思法:行动后反思结果,回想过程,改进不足

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