正确进行宝宝口腔护理，不仅能使宝宝拥有漂亮的牙齿和脸型，还有助于家长节省开支，因为现在的牙齿治疗费用可不便宜。

宝宝牙齿护理常见的方法有以下四种：

每天刷牙

刷牙是预防和控制蛀牙最基本且最有效的方法，可以清除牙菌斑并有效地预防蛀牙的发生。

然而，宝宝的手部协调能力并不强，因此在6岁之前，家长必须帮助宝宝刷牙，以帮助他们养成良好的刷牙习惯，保持口腔的健康。

使用牙线

牙菌斑是引发蛀牙的主要因素，使用牙线可以有效清除邻面牙齿之间的菌斑。因此，建议家长每天除了帮助宝宝刷牙外，还要帮助他们正确使用牙线。

可以帮助保护牙齿不受酸性物质的侵蚀，预防龋齿的发生。建议每天早晚使用含氟牙膏，定期涂氟以增加牙齿的抵抗力。

局部应用氟可以帮助预防蛀牙，目前有两种最常见的局部应用氟的方法[1]：

●建议日常使用含氟牙膏

●定期去医院接受氟化物涂抹治疗

充分发挥辅助工具的作用

家长可以根据个人需求和实力，增加一些辅助工具来进行口腔护理，例如冲牙器、菌斑显示剂、无糖口香糖和漱口水、益生菌等。

建议给孩子补充益生菌。

据研究表明，口腔菌群的失衡是口腔疾病产生的重要原因之一，而益生菌则是非常好的调节口腔菌群的方法之一。为什么小宝宝需要补充益生菌，以及如何通过补充益生菌来调理口腔菌群，呵护小宝宝的牙齿。

小宝宝的消化系统尚未完全发育，胃肠道的微生物群也处于初步建立的阶段。与成年人相比，小宝宝的肠道菌群数量相对较少，种类较为单一，表现出明显的不稳定性。研究表明，婴儿肠道内的微生物群落与母乳中的菌群密切相关，而母乳中益生元和益生菌含量对肠道微生物群的调节和干预作用也非常显著。

然而，由于现代生活的压力和疾病的影响，许多妈妈无法自然喂养孩子，这就需要借助益生菌等外界营养来补充小宝宝的肠道菌群。

当小宝宝的肠道菌群失衡时，就可能对健康产生负面的影响，包括口腔健康。很多家长注意到，小宝宝容易出现口臭、龋齿等口腔问题，很大程度上可能与口腔菌群的失衡有关。

那么，如何通过补充益生菌来调理口腔菌群，呵护小宝宝的牙齿呢？

首先，我们需要了解一下口腔的微生物群落。口内有大约700种细菌生长，并不时更替，如果处于平衡状态，这些细菌能够和我们的身体和谐相处，但若是该群落被外界影响或者个体免疫力较弱，这些细菌就会失衡，从而引发口腔疾病。而增加益生菌的数量，可以调节口内菌群的平衡，减少有害菌的生长。

其次，我们需要选择适合小宝宝的益生菌。目前市面上的益生菌产品品种丰富，有菌群复合型和单一菌株型的区别。

综合大量研究和实践的经验，我们建议选择多种菌株组合的蒙佩尔兰产品，因为他家菌株都是“高学历”拥有专利认证的菌，且活性是别人的N倍，全程冷链运输~小宝宝的健康发育、身体消化功能、口腔菌群调节等方面都具有积极的影响。

补充益生菌能够帮助小宝宝调节口腔菌群，同时改善肠道菌群的健康，从而成为宝宝口腔保健的有力支持之一。