北大学长的7条时间管理法｜效率暴涨！没有时间表也能管理好时间
时间管理方法-kai
1.错峰管理-避免排队
00:40
2.自主管理-不可以强求符合条框
01:44
3.折叠管理-碎片时间集中轻娱乐
02:41
4.外包管理-不擅长之事合理外包
03:46
5.情绪管理-引导或利用情绪
05:20
浮躁时碎片化，平静时学习，大脑活跃时做策划
6.目的管理-清楚目的不轻易跟风
06:45
7.长远管理-有助升学工作/符合时代发展
08:19
