保持离开的能力有多重要？这才是幸福的关键！

离开的能力是幸福的重要前提

可以随时离开 是宽容的

【我想要】这三个字一旦有了认知就会有非常强大的力量（内在动机有了，精神内耗没了）

我不需要提醒自己，自然就能积极乐观，从身边的微物中发现美和惊喜

走出创伤的人都是经历过决裂和离开的阶段，让和父母的接触成为自己主动的选择，而不是新一次的精神伤害后才逐渐积累起来的精神疗愈的力量。

哪些人是自己生命中短暂的过客，不会给予太多的希望，投射过多的情绪，关于恋人更是相互独立，不存在谁依附谁，谁控制谁，

正是因为离开才能更加温柔平静的珍惜每次的相聚和来往

真诚的面对自己，然后回答。

如果你正在为某个境遇感到不顺心不如意，请记得，你有离开的能力

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