为预防结节性痒疹的出现，平时要做到以下几点

结节性痒疹又称油状固定性荨麻疹，或者是结节性苔藓，为油状结节性损害，主要分布在四肢，以小腿的伸侧多见。性别方面主要见于成年的女性，结节性痒疹的病因到目前为止还没有完全明确，部分患者有蚊虫叮咬之后发病，另外也可能和胃肠功能紊乱、内分泌的障碍有一定的关系。

临床表现：

1.多见于成年人，尤以成年女性为多，多有昆虫叮咬史。

2.好发于四肢伸侧，尤以小腿伸侧为多，其它部位亦可发生。

3.阵发性剧烈瘙痒，尤以夜间或情绪紧张时为甚。

4.基本损害为散在分布的黄豆至樱桃大皮色褐红或褐色表面光滑的坚实结节。继之因搔抓致结节表面粗糙，皮质增厚或呈疣状，发生苔藓样变。常因搔抓而致出血和结痂等。

5.病程慢性，有的长期不愈。

结节性痒疹的预防措施

为预防结节性痒疹的出现，平时要做到以下几点：

1.积极寻找和去除病因，治疗慢性病灶，调整胃肠功能，驱除肠道寄生虫。

2.忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜和水果。

3.保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。

4.避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物，直接涂抹吉夫宝疥虱康宁套装。

当出现结节性痒疹，按照这些方法去做，慢慢的就会好，所以患有结节性痒疹的人群也不要过于担心，要保持良好的心情，做一些自己喜欢的事转移一下注意力，避免抓挠，饮食多吃一些水果蔬菜，避免饮食辛辣刺激即可。