百年堂源头厂家丨胶养有糕招，带你重回颜值巅峰！

成年人的世界里，从来没有“容易”二字

现在的生活压力越来越大

三餐没点，熬夜加班，996工作

让许多人年纪轻轻就乏力困倦，提不起精神

就算这样年轻人也在积极的艰难养生

当代年轻人四大养生理念

保温杯里泡美式，冰啤酒里泡枸杞

通宵熬夜后敷面膜，蹦迪莫忘带护膝

阿胶糕目前已经成为职场女性的新宠

零食养生两不误

不需花费大量时间熬制，携带方便

撕开真空包装即可食用

很好的解决了耗时问题

多种精选食材，古法制作而成

拿出一块放进嘴里，香甜可口

唇齿间满是芝麻香气

有味、有料、有内涵！

阿胶虽然好，但吃阿胶有“三不”

1）不能一口气吃太多

阿胶每天的服用量为3~9克，如果过量了会怎样？

❶ 腹胀、腹泻

❷ 胃胀

❸ 上火

2）不要三天打鱼两天晒网

有些宝贝没有好好坚持每天吃，这样的吃法对身体的需求量是不够的。据科学的研究发现，阿胶每天的服用量需达到3~9克。因为人体并不能百分之百地完全吸收阿胶的营养。所以服用阿胶糕的时候注意量很重要。

3）不要觉得吃几口就会立竿见影

很多朋友在吃阿胶糕的时候，持续的时间是比较短的，因为阿胶的发挥需要在体内积累一定的量才能产生质的变化。所以坚持吃、循序渐进，慢慢的你会看到阿胶糕带来的惊喜~