发烧的原理及整体自然疗法方案

主动权牢牢握在手心，实在太有福气了

我们曾经做过一个调查：

遇到孩子发烧，家长最先想到的是什么？

基本90%的家长都会毫不犹豫的回答：退烧

再问他们常用的退烧的措施有哪些，基本也就这么几种方式：

物理降温，比如冷敷、退热贴、泡澡等，再进一步，就是用退烧药（比如：美林，泰诺这类）；如果还没效果，就去医院吃药打针或者输液……

‼所有方法的目的就只有一个：快点退热！

‼家长们都迫不及待在孩子发烧时要马上退烧！

作为家长有这种担心也在所难免，但是如果只是担心，而不知道这个病症背后的风险或者原理，那么盲目降温就可能会给身体带来伤害。

那么，发烧到底是什么回事？

当细菌和病毒，刚刚接触到人体，人体会打喷嚏，再深入会流鼻涕，再深入一点会咳嗽，这些都是身体对致病菌的入侵所做出来的防护措施。

如果这些仍然无法将致病细菌完全排除体外，导致细菌病毒进入更深层的血液，并且随着血液循环而袭击各个内脏...

身体是不允许这样的事情发生的，身体的体温调节中枢会升高体温，这就是发烧。

所以，发烧，是身体用于自我保护，清除外界入侵病毒细菌的有效手段，是一种身体的能力和智慧。

我们平常会讲：高烧、低烧，

36～37 度正常，

37～38度 低热，

38～39度 中热，

39～41度 高热，

41度以上 超高热。

身体每升高一度，体内细菌病毒的繁殖速度就会减低一半！

体温持续升高，或者体温降下来又升上去，都意味着病原体还没有完全被清除干净。

这时候，我们该着急的不是降温，而是如何清理病原体。

可惜，很多父母已经迫不及待，甚至过早用上退烧药

绝大多数退烧药的说明书上

第一，并没有写着能够帮助身体清病原体，

第二，都清楚的标识，可能会影响到其他组织例如肝肾的功能。

如果治疗感冒发烧咳嗽的药物，会伤害孩子的肝肾或者神经系统，用孩子肝肾潜在损伤的代价换取暂时的表面舒服，

你觉得这样的交易，是否划算❓

智慧的父母，都应该早一点学会评估。

如果想身体快点退烧，非常简单，你只要让免疫系统快速地把进入身体的病原体消灭掉，体温自然就降下来了。

接下来，为大家分享发烧的整体自然疗法方案:

第一，打开窗户，保证房间通风透气，保证氧气的供给。

其实不只是发烧，一缺氧，什么病都可能发生，对孩子来说，更是如此。

第二，体温上升期，人会发冷，此时需要保暖，帮助身体尽快达到预设温度。到了体温维持期和降温期，则把孩子衣服脱掉，四肢晾开，帮助散热。

第三，益生菌一定不可少。大部分孩子发烧是因为积食发烧，先吃上益生菌，把孩子肠道整理好，对处理发烧是事半功倍。

第四，鲜榨的哈密瓜汁+万能配方。

哈密瓜汁，含有糖分、蛋白质、膳食纤维、钙、铁、维生素A等多种营养物质，可谓营养价值非常丰富，是发烧时最好的液体葡萄糖，相当于安全地输液，也可以防止孩子脱水。

万能配方则可以加强代谢、中和酸毒，和对抗病毒。

第五，发烧的过程中会消耗大量的身体储存的营养物质，均衡充足且易于吸收的流质营养补充最合适，比如幸福餐。

此时，应停止吃固体食物，因为孩子在生病的时候，他的身体要集中能量用于处理病毒、细菌等病原体，而不是把能量用于消化固体食物，更容易打赢这场战。

第六，如果在发热期间油脂补充跟不上，退热后孩子会有咳嗽的现象，适量油脂可以减少咳嗽的发生。

推荐：椰子油、亚麻籽油、牛油果油等。

第七，千万不要让孩子害怕紧张。一旦孩子真的进入紧张状态的话，刚才讲的方案很可能都会失效。

所以，不管你心里多紧张，都不能表现出来，还要想办法让孩子放松。

发烧，并不可怕，只要我们懂得其中原理，就能够轻松处理

支持免疫能力、补充身体所需营养就是核心思路

利用好每一次发烧，让孩子的整体免疫能力再上一个台阶。

每一个学习健康知识的父母都学会了轻松淡定处理孩子发烧问题，孩子也越来越健康

今天的分享就到这里，祝福大家

很多人慕名而来，也许是通过“空谷阿亮”这四个字，在网上找到我，竟然十分兴奋的说：全网查找“空谷阿亮”这四个字的结果，竟然全网都是您。非常激动并且迫不及待的提出各自健康问题，空谷阿亮也非常高兴可以为大家答疑解惑。只是健康问题，需要自己承担健康第一责任人，自己主动长期学习，健康需要理念，也就是把原先导致自己疾病的旧理念，改变成，目前你正听带的新理念，这是让你走向健康的国际性的前沿理念，理念的形成需要时间，也需要认同后，就严格要求自己执行，需要行动。

好了，本次健康知识，暂时分享到这里

空谷阿亮每天会通过线上，开展健康知识普及课堂，欢迎大家学习，期间，会安排答疑解惑，希望可以解除您的健康问题。

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