双侧乳腺增生如何治疗？葛洪乳腺易主任在线解答！

注意饮食：蔬菜：与主食公道搭配有利于身体健康。如番茄胡萝卜菜花南瓜大蒜元葱芦笋黄瓜丝瓜萝卜和一些绿叶蔬菜等。

规律作息：女性在患上乳腺增生之后必须保证充足的睡眠时间，只要女性平时按时休息能够保证内分泌系统正常，这是预防乳腺增生的最为基础的方法，所以请女性在平时一定要合理安排好休息时间。

内衣选择适合自己的：避免过小，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，使乳房感到不舒适。宽松一些比较好，选择无钢圈的舒适透气的材质，避免过度贴合。

以上方法都是发现患上乳腺增生只有应该做的，至于什么方法调理乳腺增生效果好?这个要需要专业的乳腺产品广东中山葛洪（GEHONG）医学研究院乳腺健康中心穴位贴敷治疗贴来帮助恢复，因为广东中山葛洪（GEHONG）医学研究院乳腺健康中心穴位贴敷治疗贴是目前乳腺市场中好评多的品牌，具备安全有效不复发的能力，还具备科学治疗原理，能够对症解决乳腺问题。

乳腺增生其主要病因是乳腺长期淤积不通导致，因此治疗的话需要从疏通乳腺着手治疗，这是治疗的前提基础，广东中山葛洪（GEHONG）医学研究院乳腺健康中心穴位贴敷治疗贴正是采用这一方法，采用疏通散结四步来消除乳房肿块，从而修复乳腺，达到治疗乳腺增生的目的。

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