天津亿津融:你所在意的是较为重要的
天津亿津融:你所在意的问题是较为重要的
不知道大家是否曾经在新闻上见过一位父亲因为教了孩子功课一年,结果孩子的成绩依旧不理想,于是这位父亲就大哭崩溃,这个例子就是很典型的因为期待落空而产生的愤怒情绪。但平心静气地想,为什么要执着于孩子一定要有好成绩呢?这位父亲想到的只有孩子辜负了他的用心,但他是否思考过自己在孩子身上寄予的期待有可能超出孩子的能力呢?更不用说以其他角度来思考,也可能是父亲的教法让孩子无法理解,成绩不理想的原因真的出在孩子身上吗?
问题重要?
延续上一段的例子,这位父亲很明显地认为成绩比亲子关系重要,否则不至于会到情绪崩溃的程度,这就代表了这位父亲重视「问题」大于「关系」,这也是许多父母的通病,我们致力于培养孩子好习惯、好成绩、好品格,但却用孩子不能接受的威权手段,不惜牺牲彼此良好的亲子关系也要达到目的,毫不在乎孩子的感受与情绪,或许有可能解决了「问题」但却无形中破坏了「关系」,这难道是我们想要的吗?
丛老师语录:
愤怒在某种程度上来说,就是透过制造问题,将对方推远。
你可以不同意他的观点,但你依然可以接纳这个人,这时你的愤怒就会降低、甚至消失。
相信许多孩子们都有相同的感受就是当自己考试成绩不如预期而被父母责骂时,会发自内心地认为父母不接纳或不爱自己,有的父母甚至会明白地告诉孩子你不怎么样我就不爱你,这都代表了把「问题」放在「关系」之上,所以有时候我们愤怒的时候要先思考一下到底我们的关系重要还是问题重要呢?若是确立了关系重要之后,自然愤怒的情绪会大幅降低,当然这样的状况是在我们还想继续维系这段关系的前提之下,若是一段关系可以因为愤怒而放弃,那就代表了你所在意的问题是较为重要的。