如何去除脚气并且给鞋袜消毒，以防复发?

如果你的脚气不去除，就算你穿新鞋，脚气照样有~清洁鞋子中的脚气是辅助，而去除脚部的脚气才是根本。

当然啦，如果恰好在去除脚气的过程中，那么杜绝鞋子里面的脚气是必不可少。

去除鞋子里面的脚气，要做到，鞋子勤换洗，多暴晒。

如果你是土豪，你随意，扔了买新的都可以。

脚气是真菌感染引起，具有很强的传染力，可通过鞋袜、洗脚盆、毛巾等传染。

如果有脚气则需要正确处理，积极面对，不要碍于面子不去解决。

这样只会让脚气问题越来越严重，而且扩散范围会越来越大。

脚气一般分为水泡、脱皮、糜烂、角化四种类型。

不同的脚气类型，去除方法有所不一样，不要所有的类型都通用，这样容易造成脚气问题反复出现。

脚气反复率比较高，据统计高达80%之多，至于脚气怎么去除，下面就给大家唠唠！

根除脚气的具体步骤

去除脚气首先不要乱用方法，不要轻信网上的偏方，往往很多偏方都没有经过实践，自己不要当作小白鼠去测试，容易造成脚气问题反复出现。

去除脚气首先要清楚自己处于哪一种，不同的脚气类型有不同的处理方法。

一、热水泡脚

泡脚是去除脚气的必备工作，也属于基础工作，因为脚部有污垢和脚汗，如不清理，容易给脚部真菌提供养分，供其生长、繁衍。

晚上睡觉前用热水泡脚，泡脚后将脚部的水分擦干，包括脚趾缝。同时泡脚过程中需要对脚部的污垢和死皮进行清理。

二、正确除菌

脚气是真菌感染引起，不同的脚气除菌方法有所差异，如不注重这点，那么脚气问题去除容易缓慢和不彻底。

去除脚气，外用益可肌喷雾，将全脚喷洒，同时也可对鞋子、袜子除菌。

如果水泡、糜烂型脚气，除菌前需先用碘伏对破皮部位进行消毒、收敛后在除菌，否则一会有刺痛感。

如脱皮、角化型脚气，则需除菌后涂抹立清宁修护霜，对脚部脱皮部位及干裂部位进行修护、滋润。

无论那种脚气，都需穿纯棉袜子，切记不要光脚穿鞋，纯棉袜子能吸附掉日常生活中脚部分泌的部分脚汗，不会让脚部长时间泡在脚汗中。

如脚趾缝有破皮，则需穿五指袜，对脚趾缝加以保护，避免脚趾之间相互摩擦，导致脚部部位破皮，流渗液，形成扩散。

三、个人习惯

不要和别人共用拖鞋、擦脚布等，以免脚气问题相互传染，尤其是不要和家里人公用，以免将脚气问题传染给家里的人。

不要凉水洗脚，凉水里面含有大，切记不要光脚穿鞋。

不管是洗脚或洗澡后都应该及时擦干脚部水分，不要任其自然晾干，水分过久残留，容易导致脚气问题加重。

脚气发痒时，不要用手抓挠，抓挠会让脚气问题传染到手上，而且会在脚上扩散。

去除脚气不是一朝一夕，需要坚持4-8周时间，时间不足容易造成除菌不彻底，脚气会反复出现。

要想去除脚气，要做到个人卫生、除菌彻底、个人习惯三方面，才会将脚气问题根除掉。