如何进行自我管理的三大要素

自我管理，就是自己积极主动对自己进行高标准，高素质的要求，让自己的快速成长 。 第一自我改变 比如你想减肥，提出3个月减掉10斤的目标，就可以结合自己的时间，给自己改变的动力，进行跑步锻炼，严格控制饮食，多做有氧运动，作息规律，拒绝熬夜 等等 积极主动去地去改变自己。

第二分清主次 将自己的工作重心，放在含金量最高的事情上面，分清主次，努力提高自身的核心竞争力，不要在无意义的事情上浪费过多的时间，根据二八定律，抓住主要矛盾。 第三学习进步　学习是进步最好的推动力。人不是生而知之，而是学而知之。知识和能力不是天上掉下来的，而是从学习和实践中来的。尤其现在行业的不确定性增加，往往今天的朝阳行业，明天就被毫无相关的行业取代，例如手机取代照相机。外卖取代方便面市场。 只要我们坚持不懈，严格按照自己指定的目标，就能快速改变自己。