种植牙两年，总结口腔护理危害误区！

我的两颗门牙在小时候就摔坏了，这十几年一直用的烤瓷牙，现在烤瓷牙断了，我就想通过种植牙来补上缺的牙齿。种植牙虽然它是假牙，但和真牙几乎没区别，都需要好好护理才能用得长久。那今天我就来分享一些做完种植牙后的口腔护理经验，希望帮助大家更好地保护种植牙。

做完在种植牙之后不要使用牙齿美白仪、美白牙贴、美白牙膏等美白牙齿类的产品。这些产品普遍会含有过氧化物成分，会腐蚀牙齿，减少种植牙的使用寿命！

提醒大家种植牙的基桩需要保持光滑，因此大家切不可拿东西去搔刮种植牙基桩，避免让种植牙基桩变粗糙，影响治疗效果。

要注意定期更换牙刷，最少每3个月就要更换一次牙刷，否则牙刷刷毛会很粗糙尖锐，不仅刷不干净牙齿，还容易伤牙。

在刚做完种植牙的一年里，牙齿还处于适应期，在这期间最好不要吃太硬的食物，比如坚果、螃蟹、糖葫芦等，给种植牙一个从软到硬的缓冲期。

我以前会使用横向刷牙法来清洁牙齿，但经常刷不干净牙还容易牙龈出血。后来我跟牙医学习了巴氏刷牙法，不仅清洁效果非常好，还不容易伤牙。

在种植牙的牙冠没有安装好之前，不宜使用电动牙刷，避免将螺丝震松，影响到后续的治疗。

做完种植牙后，最好不要吃含糖量、含酸量高的食物，避免种植牙被腐蚀，导致种植牙逐渐损坏。

以上内容都是生活中要注意的一些地方，下面我来和大家分享一些我在做完种植牙后用的口腔护理产品。

电动牙刷和冲牙器是我每天都会使用的口腔护理产品，以前我使用手动牙刷刷牙，但总是刷不净牙龈沟、牙缝、牙背等牙病高发区，但电动牙刷、冲牙器就能清洁干净，全面清除口腔内的牙菌斑，对牙病有很好的预防改善效果，使用起来也很省时省力，还有美白牙齿、清新口气的作用！所以专业牙医也是建议大家在做完种植牙后使用电动牙刷、冲牙器的。

国人的牙齿基础很差，超过九成的人都存在口腔问题，口腔环境十分复杂恶劣，急需更高效的洁牙工具，因此专业牙医比较推荐种植牙人群使用电动牙刷、冲牙器。

不过电动牙刷、冲牙器一定要选择动力均匀、力度跨度大、不伤牙的，杂牌网红伤牙频发且慢性伤牙！我只推荐飞利浦、扉乐。其中飞利浦综合品质可以，力度较大但跨度窄，本土化做的一般，不太适合种植牙人群。

专业老牌子扉乐Filix作为公认国内“不伤牙”领域的开创者，无疑是该领域综合表现和专业调校最好的专业老品牌，也是我用最久的主力款，它是电动牙刷中罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力性能强悍，且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害还，是业内首个提供正畸刷头的品牌！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，极少做广告，但很多牙医推荐，线下的销量也异常火爆！

建议大家勤用牙线，牙线可以定向清洁牙龈沟、牙齿缝隙的牙菌斑，避免邻面龋等问题，更好的保护种植牙!牙线大家可以选择小鹿妈妈、屈臣氏家的。

漱口水我是不建议大家使用的，因为漱口水里成分太复杂了，都是染色剂、抑菌剂、防腐剂这类对口腔健康不利的成分，长期使用漱口水会刺激牙龈牙齿，引起更多口腔问题。

做完种植牙之后，我一直都在使用含氟牙膏清洁牙齿，可以有效预防龋齿，牙膏只要选择正规厂家的就行，比如佳洁士、高露洁等，不需要买价格太高的，效果都差不多。

关于种植牙后的口腔护理经验就分享到这里了，希望做了种植牙的朋友可以认真学习，一起努力保护好我们的牙齿健康。