花费8.5¥|坚持带饭上班第七十一顿:照烧鸡排、酸辣拌豆芽

照烧鸡排、酸辣拌豆芽
课代表来了~UP重点内容都给你总结好了~
1️⃣一、准备材料

👍盐,胡椒粉,料酒、蜂蜜、生抽、老抽、耗油、白糖、白醋、辣椒酱
2️⃣二、制作过程
照烧鸡排:
👍把鸡腿剔骨,剔好放入盆里,放入切好的生姜、一勺盐,少许胡椒粉,一勺料酒,抓匀腌制十分钟。
👍料汁:一勺蜂蜜、一勺生抽、一勺老抽、一勺料酒、一勺耗油、半碗清水。
👍锅中放油,油热后下鸡排
👍倒入调好的料汁,盖上盖子小火焖煮10分钟,收汁、撒上白芝麻捞起。

酸辣拌豆芽:
👍切好的蒜末放碗里,加入辣椒油,一勺生抽、一勺白醋、一勺耗油、半勺盐、一勺白糖。
👍锅中放水,水开后放豆芽
👍淋上调好的料汁,搅拌均匀出锅。
