杭州新城妇科医院免费在线咨询：发现HPV感染怎么办？
杭州新城妇科医院免费在线咨询：发现HPV感染怎么办？不用担心。感染hpv的女性朋友，不妨试一试坚持做4件事，HPV不攻自破。
1提高睡眠质量，保证充足睡眠时间
成年人一般要保证一天 7-8 小时的睡眠时间，有利于身体精力的恢复，建议中午也休息 30 分钟会更好。
2坚持运动，推荐每日跳绳锻炼身体
每天跳绳800下+开合跳 30 次，注意运动前后做好拉伸，身体差可以运动 30分钟即停。
3每天都要坚持吃早餐
早餐建议有酸奶，里面含有的益生菌可以帮助提高免疫功能的运转，还能帮助补充能量，恢复精神，同时可以吃一些玉米、营养粥这一类的主食。
4 下午3点4 点可以吃些下午茶
比如喝一杯花茶，或者吃一些小甜点，切记不要吃的太饱，以免影响晚餐的进食，也可以选择吃水果、补充维生素，也有利于身体的恢复。
徐永红 副主任医师
杭州新城妇儿医院妇科主任
河南中医学院本科毕业，从事妇科临床工作40余年，积累了丰富的临床经验。具有渊博的妇科理论知识和丰富的临床经验，对妇科常见病、多发病及疑难杂症有独到的见解。擅长HPV诊治，采用中西医结合的方式诊治HPV，对高危型HPV感染具有独到的经验，尤其擅长治疗尖锐湿疣；专长于妇科微创手术，如无痛流产术、宫外孕；对疑难或高危人流及避孕节育手术并发症的处理有着丰富的临床经验。
