关节咔嘣响？膝盖一走就痛？该给关节吃点好的啦！

30+身体抗衰的重中之重被我发现了！

勤勤恳恳去健身房锻炼打卡

本来是为了身体健康和抗衰

结果倒好，隔天不是腰疼就是膝盖疼，

开始对自己身体衰老焦虑起来

后来查了资料才知道，

！关节不舒服可能是软骨磨损导致的

尤其女生是过了30岁，氨糖合成率下降

就应该尽早重视养护关节啦！！

氨糖是关节软骨内的重要组成成分

听以及时补充尊滴很重要

做了好多功课入了MoveFree女多元氨糖

大概吃了一段时间了

效果还蛋不错，它里面的成分是嘎嘎梦山补软骨的cp强强联合

1500mg氨糖一2200mg硫酸软骨素

可以减少关节不适，舒缓关节肿胀！

还能补充女性日常所需的维生素矿物质

包括维生素A维生素C维生素E

抗氧亮肤，让我的肌肤嫩嫩的

还有钙、维D保护骨骼健康，预防骨质疏松！MoveFree是鉴进口专业关节健康品牌

口碑一直不错，长期吃也很安心！

一天吃一次，每次吃4粒就可

大家记得要坚持一个月以上哦！

不仅修护关节软硬骨，免疫力也提高了不少，

还可以提升气色皮肤也是棒棒滴～

难怪同事都夸我说这段时间

整个人状态明显精神多了！

重点是现在运动完也感觉膝盖没那么痛了！

咱们女生平时不仅要适当运动锻炼，

更应该配合补充营养保护关节！

抗衰宜早不宜退，除肌肤抗衰外身体抗衰也要重视，建议姐妹们可以尽早安排上哦！