学习倪海厦老师经络视频课笔记 2.肺经和大肠经（桂园）

 任 脉，督 脉讲完了。2022.05.30

下面开始进入十二条正经的内容了，我们先了解一下这十二条正经循行走向和交接的次序：（桂园补充的内容）

 手太阴肺经（开始）—— 手阳明大肠经 —— 足阳明胃经 —— 足太阴脾经 —— 手少阴心经 —— 手太阳小肠经 —— 足太阳膀胱经 —— 足少阴肾经 —— 手厥阴心包经 —— 手少阳三焦

 经 ——足少阳胆经 —— 足厥阴肝经（到肝经后就又和肺经相交接，就这样循环往复昼夜不停的运行，人身上气血一昼夜大约循行50 圈，人体经脉一旦停止了运行人的生命就没了。）

三、桂园学习倪海厦老师针灸视频课 笔记 —— 手 太 阴 肺 经 。属阴金

 （肺经有11个穴，  肺经起于中府 —— 终于少商）。 为多气少血之经  气血流注时间：凌晨3点—— 5点。（视 频P7）

     肺 脏: 1、相傅之官-肺: 身上所有的规矩节度是肺脏在管。在五行里肺属 金， 肺藏魄。肺是气之本。肺主皮毛，在肺上治皮肤病。肺开窍在鼻。长眉等于长寿。

   一、肺主忧，忧太过伤肺。喜能胜忧，木主肝;肝生怒;心主喜;脾主思;肺经主忧，肾管恐。情志上有一点点可以，太过就会伤到，伤到就用情志去化解，即用相克。 肺在五音是商声。肺是阴金。肺在干支里面是辛寅。甲胆乙肝丙小肠，丁心戊胃己脾乡，庚属大肠辛属肺，壬属膀胱癸肾藏，三焦亦向壬中寄，包络同归入癸水。

1、五脏逼毒法: 两个牙闭起来、舌头顶到这个齿间，嘴巴开一点，从两边拉开来。人直立手往上抬，脚尖着地，手往上升时，然后发出呬(si)的声音来，发到没气时，要把肛门提起来，最后发一个无声的气。吸气开始时脚是平的，到最后要提的时候脚才垫起。这是“呬”的动作，是商声。 做五次、六次。 辛辣的东西是金，金会生水，肺是燥金。 肺在声为哭。当肺有问题时，在变动上面为咳，在志为忧，忧能伤肺，喜能胜忧。热伤皮毛。寒胜热、辛伤皮毛、苦胜辛。任何东西经过烧就是苦味的，辛辣的东西，放苦的东西就不辣了。

2、阴经之井荣俞经合: 肺经有11个穴，  肺经起于中府 —— 终于少商。 为多气少血之经。

 阴经都是从手肘以下、膝盖以下，是从井穴开始，就属木(井)火(荣)土(俞)金(经)水(合)，是相对的。 肺经是多气少血，流注的时间是寅时，即早上的三点到五点。肺气是从左向右走。不

要相信仪器，一定要相信你自己。人纪是人身上的纪律，人人可以当自己的医师。 手太阴肺经时间是三点到五点，半夜醒来，就代表已经产生了病变。 左手的脉跟右手的脉不一样。 肺主皮毛即在秋天摸到脉，脉气会在皮毛上面，这样是正常的。轻轻的你就可以摸到脉，这种脉叫浮脉。正常的肺脉是浮脉，轻轻就能摸到脉就是正脉。这就是正常。 人参非大剂不补，少则凝滞. 。过食瓜果，会伤到肺，以薤白粥加羊肾空心补之。加羊肾来炖，没有羊肾时就用猪肾代替。 

  3、肺法象天幕: 正常人要头面身体冷，手脚是热的，这是正常。皮肤像天幕把人体所有的器官包起来。

（桂园补充的内容肺经的主治）

我们先来了解一下肺经主治的内容： （1）呼吸系统，急慢性支气管炎，支气管哮喘，肺炎，肺气肿引起的咳嗽，气喘，胸痛，咳血等症状。（桂园补充的内容）

（2）五官疾患，急慢性咽炎，扁桃腺炎，鼻渊，流鼻血。

（3）经脉所过的疾患。锁骨上窝，上肢前外侧缘疼痛，掌心热等。

（下面开始讲肺经上的穴位）手太阴肺经有11个穴位。

(注意：手少阴心经的 五输穴  ：井 （木）少商穴、荣（火）鱼际、输（土）太渊、经（金）经渠 、 合（水）尺 泽 ）。

1，中府穴: 肺经歌诀是:“中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际少商如韭叶。”肩膀在肌肉跟锁骨下方的凹洞，就是 云 门 穴 。云门穴下一寸半，隔一个肋骨，就是中府穴。针直着扎容易碰到肺。下针由中府透下去，针倒着往上刺，从中府刺到云门，即一针透两穴，一般这个穴是治疗久咳 、气喘。下针的方式，是顺着经走。

2、云 门 穴 ：是肺的 募 穴。俞募治疗，取俞穴以及募穴。 、 云门是肺之募、手足太阴二脉之会。中府云门平时下针，是两个穴道一起用。

   顺为补，逆为泻。顺经气扎针，叫补，逆经气扎就是泻。 新(初)病为实，久病为虚(新指一周时间)。实症拒按，虚症喜按。“虚则补之，实则泻之”。

  3 天府穴:天府穴 ；在手臂内侧肘和肩的正中间，下针时把肌肉分开，直针进去。 天府专治流鼻血 ，左鼻右治，右鼻左治。两个鼻孔流就扎两边。侠白在天府下一寸。随寸针法，天府下去血没有止，再针侠白，增强效果。天府、侠白主治大人流鼻血。 

 4.侠 白 穴 ：流鼻血扎天府穴没有止住，要扎侠 白 穴。

 5 尺泽穴: 手肘外侧，手臂弯曲的地方是尺泽穴。是肺经的合穴，治疗肺的实症。直刺就没有补泻。肺的经气是向下，同向下就是补，顺为补逆为泻。 新病下针尺泽。久病为虚，就不能扎尺泽。尺泽是合穴，属性是水，又称肺经子穴。 肺经除了内科病以外，还包括神经痛。病人手痛即痛在肺经。经络上新病痛是实症，症状判断准，选择子穴。久病，一个星期以后，就是虚症，用母穴。 

 6.孔最穴: 从尺泽下三寸，压下去在两个肌肉中间就是孔最。孔最穴是肺经的郄穴。郄穴一般是发炎的时候用的。孔最在两个肌肉中间，可针可灸。 孔最有一个特别的治症，专治痔疮。找  到压痛点，再在痛点下针，即是“阿是”。平常咳嗽带血，咳血表示有炎症，舌苔都黄的，口渴，都可用孔最穴。 

 7、 列 缺 穴: 列缺是把手叉起来，食指尖到处是穴。列缺穴是肺经的络穴，主任脉，任脉的病可以扎列缺穴。直行的是经，旁出者是络。列缺是手太阴肺经的络穴。连着手太阴肺经和手阳明大肠经。

8、在手臂高骨之下是经渠穴。经渠穴属金，这个穴道跟这个经属性相同的，叫本穴。在本穴上可补也可泻。 尺泽，必须要实症才下，虚症不下。假设补泻没做好，针下在尺泽，也是泻，  因为穴性就是泻。而本穴补泻都可以做。脉上面是不灸的，灸的话会伤到血脉。经渠后五分叫列缺，经渠前靠近手横纹的地方，是太渊穴。

 （ 桂园理解：什么叫本穴？就是肺经属金，这个肺经上的经渠穴的属性也属金，那么这个经渠穴就是肺经上的本穴。）

  9、太渊穴；手太阴肺经母穴: 太渊又名脉之会，脉会太渊，气会膻中。列缺经渠太渊，这三个穴道是并列的。秋天得秋脉，是正常。找列缺时摸上去有个脉叫寸关尺。上面叫寸，中间叫关，下面叫尺。摸脉的时候，右边的寸是肺脉。 列缺主任脉，任脉有问题下列缺。喉咙痛时针列缺。虚症小便多，实症会手掌过热。直行的是经，旁出者是络。列缺是手太阴肺经的络穴。  太渊 穴 ，治心律不整，太渊是母穴治疗肺的虚 症。久咳为 虚，在太渊穴下针。

 反关脉与经渠穴: 人会有寸关尺的脉不见，从列缺到阳溪见者，这是反关脉。经脉气不够，络脉气很强，反关脉没有病的。有反关脉，非富即贵。

 手太阴肺经的母穴是太渊，手太阴肺经的子穴是尺泽，本穴是经渠。每个经络都有子穴 母穴，阴经是：木 火 土 金 水 ，阳经是：金 水 木 火 土 。 

 10、鱼际穴与少商穴: 鱼际是荣穴，属火，治乳癌。

11、 少商穴；是井穴。指甲旁边就是穴道。井穴一定在指头旁边，所以井荣俞经合，从指头到手肘。少商主治扁桃腺发炎。小孩子发烧在少商放血。在大椎、少商、商阳点刺放血，大部分 烧可以退掉。 扁桃腺放血完，再下针列缺、照海，喉咙就不痛了，少商再放点血。 有时症发生，可以扎俞穴，也可以扎鱼际，因为是荣穴，所以两个都有效果。

 （手太阴肺经讲完了）2022.05.30  （桂园整理）

    四、桂园学习倪老师视频课 —— 手 阳 明 大 肠 经:（属 金 ）

 （有 20 个穴位，起始商阳穴 —— 止于 迎 香穴） 大肠经为 —— 多血多气之经。视频P8

 我们先来了解一下大肠经的主治内容：（桂园补充）

（1）上呼吸道感染，感冒发热。头痛，咳嗽高热抽搐，昏迷。

（2）头面五官疾患，头痛，面瘫，面肌痉挛，牙痛，眼疾，咽喉炎，扁桃腺炎，鼻炎，甲状腺肿大，耳 聋，耳鸣等。

（3）过敏性皮肤病，荨麻疹，皮肤瘙痒。

（4）经脉所过部位的疾患：肩痛，肘臂痛，手指 手背肿痛等。

  手阳明大肠经的五输穴：井(金) 商 阳、荣(水) 二 间 、输(木) 三 间、（原）合 谷、经(火) 阳 溪、合(土)曲 池。 大肠经气血流注时间是上午的：5；00 —— 7： 00 。  

 平时养生在揉丹田时，是顺时钟的方向揉，可帮助排便。

 1、商阳穴: 商阳穴是大肠经的井穴。肺跟大肠相表里，一个是阴金，一个是阳金。 吸气是肾脏在管，吐气是肺脏在管。 为什么说吸是肾脏在管，因为肾脏好的时候，这是小肠的位置，吸     气时横膈膜下降，气的力量透达到下面。所以正常人吸气的时候，横膈会下降，一下降，会挤压肝脏，这肝脏一压到，像大气压力，一压的时候，肝脏的血就出来。

 2、二间与三间穴: 二间是大肠经的荣穴，大肠经的子穴，治大肠经实症。

3、在三间穴下针透到劳宫穴主治风湿关节炎的肿痛。也可以三间透合谷穴。   

 注意；手臂上的三条阳经控制着手臂上的动作： 一是，手臂没办法前抬，就是大肠经。二是手臂不能梳头了，是三焦经。三是手臂不能往后摆是小肠经。五十肩 ，就在大肠经，三焦经， 小 肠经上面治疗。 

  4、  合谷穴:  （原穴）病人手一握，虎口最高点就是合谷。原络治疗，这个“原”就是病经，“络”就是指表经或里经的络穴。 虚实症之诊治:) 实症--痛，差不多一周之内，用子穴去泻。 实带虚--痛多酸少，超过一周以上，先泻后补。 虚中带实--酸多痛少，再久一点，先补后泻。 虚症--不痛，只有酸，用补。 有酸有痛时，痛比较多酸比较少时，先泻后补。第二种，  扎原穴，扎病经。 大肠经又痛又酸，就用对面的原穴下针，表经跟里经的络穴，肺经的络是列缺。即原络治疗法。 

 合谷穴用法: 第一生姜灸合谷:治青春痘，可美白。治上牙痛，对称治疗。 牙龈肿胀很大，龈交放血。合谷是牙痛的止痛穴。 合谷穴妇人怀孕时不可以下针。 合谷用在小儿科，叫风关、气 关、命关。 小孩病在风关，在表，很好治。到了气关时病就比较重。到了命关，小孩子就走人了。在合谷穴上能看到人的气的兴衰。合谷穴上出现了凹陷就是气衰了。

5、阳溪穴: 手握起来，两个筋间的凹洞叫阳溪。阳溪穴是足阳明胃经的（经穴）属火。病人有对称的痛点，才会用。

（ 注意：人身上有开四关: 四关穴，手上两个合 谷穴，脚上两个太 冲穴。、四关可找到痛点。全身疼痛可扎针四关穴。）桂 园

 6、偏历与温溜穴: 偏历穴是手阳明的络穴，与肺经的络穴列缺是通的。是大肠经的（络穴）。肩痛、牙齿痛 、耳鸣 。虚则齿寒，怕冰冷、怕风吹，我们补之。所以络穴和原穴可以做补泻。 温溜穴在偏历上两寸。温溜穴是大肠经的（郄 穴）。大肠经的炎症，都可以用它。温溜穴往上就是下廉、上廉穴。

7、曲 池 与手 三 里 穴: 曲池是人身上的大 穴。将手肘弯起来，在纹头与肘骨中间。直针进去。曲池就是大肠经的（合穴）。合穴是土穴，是大肠经的母穴。大肠经的虚症在这补之。肩膀痛半年了曲池下针。 捻转针手法: 补是采 阳数，泻是采 阴数，常用补五下，泻六下。 捻转法一般用在不方便使用迎随的地方。迎就是逆着它，逆着扎就是泻。随就是顺着它。 迎随法要用在可以迎随的地方，那就用插提法、捻转法。曲池穴除了是大肠经的母穴以外，也是上半身，肚脐以上的消炎穴。 上 半 身 的 皮 肤 痒 最好的治疗是在合 谷和曲 池穴同时下针。 面口合谷收，面部的病，口部的病，都可以在合谷下针。 曲池可治肩膀痛、皮肤痒等等。

  敬告启示 ：

马丹阳天星十二穴、 中风八大穴 天鼎至迎香穴 足阳明胃经-头维穴 下关与颊车穴

 8、手三里:曲池穴往下两寸，叫三里，又叫扭伤穴。腰 扭 伤 ，针下扭伤穴，左右捻捻，叫病人慢慢活动，扭伤就好了。落枕或脖子突然不能动了，针手三里。 那自己落枕时:让头沿床沿自然下垂，手自然下垂，躺平，三分钟、四分钟，慢慢呼吸，让身体慢慢扭回来，让头慢慢扭回来，当场就好。 所有受伤时，要保持那个姿势不要动，让身体去适应那个姿势，再慢慢站起来，就不会受伤。

 9、肘髎至巨骨穴: 上廉，下廉:手三里向下一寸上廉，再向下一寸下廉。治疗乳痈、硬块、手臂的病。 在拱手往后过个大骨头就是肘髎。肘髎可针，打网球受伤，可放血，用火罐吸一下 。五里穴:肘髎穴往上三寸是五里穴，禁针。 手臂上有个凹洞是肩髃穴，向下两寸，是臂臑，肩髃、臂臑是手阳明络手足太阳阳维之会，主治瘰疬 、臂痛不举等。 中风八大穴: 百会，肩髃穴，曲池穴，风府穴是其中四大穴。中风手筋挛针下合谷，一路透到后溪。舌强不语，突然不能说话，很痛苦，这都是我们的中风大穴。 肩髃穴治风病、半身不遂 ，不能张弓射箭。 肩髃透极泉 :治疗狐臭。 肩髃上来两边骨头有个缝，是巨骨穴。一般来说禁 针。

10、天鼎、扶突穴: 天鼎是在脖子大筋跟肋骨交接的地方。扶突是从廉泉一路下到大筋外侧的穴道，很少用。很严重喉咙肿胀无法发声，才下针。

11、禾髎与迎香穴: 鼻孔下方水沟两边即禾髎穴，鼻旁开五分即叫迎香穴。 禾髎穴可治鼻窦炎、鼻子不通。 迎香，治鼻不闻味。下针透迎香，亦治鼻窦炎。(对侧先下合谷。) 为的是止疼 。

 手阳明大肠经桂园整理完了。  接下来是胃 经。2023年7月2日第二次整理。