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减肥周记|饭量渐长的一周,卑微科三人但求顺利通过

2022-01-15 20:59 作者:那就叫清清子吧  | 我要投稿

第四周( 1.10~1.15)

体重:(dbq今天起早练车,下午忘记找秤了,预估浮动1斤左右吧,应该是116斤附近)

Monday1.10

早餐:🈚

午餐:13个白菜粉丝鸡蛋饺

下午加餐:1把瓜子🥜

晚餐:1个萝卜猪肉包🍪1碗红薯稀饭🥣10口鱼🐟

加餐:2个面包🍞

科目三预约的17号,这两天教练还没动静,只让我们把他发的那两张图看看,该不会考前两天才安排我们练吧,这也太心大了哈哈哈😂

Tuesday1.11

早餐:7个白菜粉丝鸡蛋煎饺🥟1碗豆浆🥣


午餐:3/4碗红豆饭🍚10口炒生菜🥬3口蒜黄炒鸡蛋🥗3口馓子蒸蛋🥧半碗肉丸白菜汤🍜4个肉丸子🥮


下午加餐:5袋辣条🍟半袋干脆面🍡半袋水煮鱿鱼🍟1袋涂饰饼干


晚餐:半盒蛋炒饭🍚10口豆泡干青椒胡萝卜烧木耳🍛15口茼蒿炒鸡蛋🥬2块红烧带鱼🐟10口白菜牛肉烧粉丝🍲10口羊肉烧白菜🐏🥬*

(晚饭是蹭的村里的)


夜宵:1个鸭蛋黄🥚半碗牛肉面汤🍜

9.5   和发小一起买辣条吃hhh,饭量见长了
没想到好不容易肝完,被拉到街上吃夜宵了,我还寻思着谁家饭店/馆子 这个点还开着,啊村长家开饭馆啊那我大意了2333   拍的是局部,菜没上齐。     都是些硬菜,我没吃,大晚上只想睡觉💤(或者让我快快乐乐地躺被窝也好啊)

今天是当工具人的一天,村里需要做核酸演练登记,我和发小作为全村的希望(就是干苦力的大学生),一个个把居民信息往手机里上传😰号码不够绑定就得去居民家里一户一户搜集。因为我们村录入率排倒一,就肝到12点网点关闭,肝到上级过来督察的时间(明明就没来)……

好不容易早睡几天,困得不行www明天一定好好补个觉

Wednesday1.12

早餐:🈚

午餐:25口青菜炖三鲜🍢8口蒜黄炒鸡蛋🥗5口鸡腿菇烧木耳🥕1/3盒米饭🍚

下午加餐:一袋薄脆饼干🍟5/6袋大刀肉

晚餐:4口西红柿炒蛋🍅2块带鱼🐟

辣条是我买的,4块钱

是的,看这伙食……我又被抓过来录名单了,今天结束得早,8点半就结束了,终于!

办公室的人让我们有需要还过来帮帮忙,明天说不定也有,我说教练通知练车了(是真的),他们还一脸不相信,尽说一堆让人为难的客气话。我和发小私下开玩笑说明天狗都不来哈哈哈哈

Thursday1.13

早餐:🈚

午餐:1碗红豆米饭🍚1盆青椒炒蛋🥗

晚餐:2个蛋挞🍕1杯燕麦牛奶🍶1份酸辣粉🍜

夜宵:3袋面包🍞

练车回来太晚,晚饭去乐味堡买的吃的(¥28 )  顺便还称了几袋面包,当做应急早餐(¥32)    (吃光了才想起来拍,从垃圾桶🗑️捡回来的嘻嘻)

今天练科三了,一开始连转向灯都分不清,练了三次才好一点,流程还是不太熟,明天再看看,希望下午练的时候熟练一点叭

最最可气的是我的坎坷路途。二姑家留的电驴走走停停很难发动,去借了大伯家的电动车又没借成,回来骑了我爸家的电动车,到驾校倒是够,但是我们练科三的场地很远,教练的车带不了一个组全部的人,只能有个人骑电动车去——显然就是我(为什么他们家都离得近,只用步行就好了,好气💢)

回家还有好大一截路程,车子慢慢地就不愿意载我了,抽抽了两下就不再动弹。天已经黑了,硬着头皮敲开了一家的门,那家人真好,不光留我的车子蹭电,还一直热情地拉我吃饭,不想得寸进尺的我还是觉得不太好意思,谢绝了。

爷爷打了好多个电话,本来就又冷又饿又倒霉,这么一搞我就更烦,不知道吐槽什么就一直说这个车子有多辣鸡。结果他转头就去借了大伯家的车,搞得二哥(他们家儿子)特地打电话跟我说一大堆,反正就是不借的意思。诶,何必呢,又借不到又把人搞得很不耐烦,我觉得很不讨喜,不该跟爷爷讲的😷

晚上刚好和上街洗澡的发小会合了,一天的倒霉事虽然没有到此结束,但是宽慰不少٩(๑•̀ω•́๑)۶

(哼哼╯^╰小飞老师最近没有给我朋友圈点赞,是被我上次发的原相机照片吓到了吗,早知道不做什么大胆尝试了)

晚安,明天也要继续加油啊!

Friday1.14

早午餐:5包面包🍞

晚餐:1袋辣条👅1袋奶酪片🧀

30多块的面包不到15个小时就解决了⊙︿⊙  晚上在充电桩附近买的零食(¥14)

今天练车稍微好点了,但是相对于我们组其他学员来说还是很拉,还是很悬。差点撞到一只横穿马路的小狗勾,因为近视+不习惯戴眼镜

明天是上午去,得早起。so,俺睡啦,晚安

Saturday1.15

早餐:🈚

午餐:1盒海苔鸡蛋酥🥠1根芝士热狗棒🍡1份蛋炒饭🍽️

晚餐:一个萝卜肉包🍘一碗米粥🥣半盆洋葱炒鸡蛋🍛2口豆腐烧白菜🥬

午饭¥14+17

今天练了一上午,熟悉很多了,但还是时有状况。(交了450块的模拟场地费,心好痛)希望到时候不要歪车头不要踩离合超时不要停车出线太远……更重要的是心态放好

下周六见啦!(1.22)

拜~


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