【自用】思维巨变

关于‘情绪’

人和情绪是分开的，太多时候为了满足情绪的需要（自尊，世界认知），人会牺牲自己的成长，这是有害的行为。
沉迷游戏，沉迷垃圾视频，沉迷宏大叙事，都是如此。