体育中考备考日记‖专栏日更

仅仅是记录个人的运动日常啦，不喜勿喷，运动也不仅仅是为了中考，中考只是我目前运动的一个最近目标。真诚地谢谢所有的建议，鼓励和陪伴，也感谢所有的质疑，警告和担忧。——写在前面

进入中学前都是一个运动小白，后来被考试所点醒，经过了一段时间的努力也曾经飙升到满分(那种跑的特别累，到了800m终点近乎起不来的拼命满分)。但是到后来由于身体原因和个人的懈怠，速度下降了，耐力倒是提升不少。这个寒假并没有如我想象中那样轰轰烈烈地备考，低烧，呼吸道发炎和生理期耽误了很多时间。现在距离体育中考还有70天，重新逆袭，希望能不辜负每一天都为我努力工作的细胞们，最后得偿所愿。

今天的打卡：

⭐中匀速1km

⭐变速跑2km

⭐弹跳训练+马甲线

大家可以在评论区写下自己的目标，一起打卡，一起进步，目前是日发一次，后来开学换成周更总结。

披星戴月，不以山海为远。

P.S.封面是今天夜跑遇见的桃花，春来物苏。

遇见了同校的一个小学弟，把我认成他的同学了╭(°A°`)╮跟着我跑了好久。

还有我的某书的笔记打卡可能会跟专栏重合。(虽然我知道你们看到我的笔记的几率不大)

我们的中考是跑步加跳远，后面可能还会有实心球。目前是50-70分，后面可能变成100分或30分，政策变动很大。以前跑步跑过三分十秒的最好成绩，跳远跳到过两米二，现在的我属于逆袭状态。

在这里感谢我的两位粉丝——两位和我一样的中考生姐妹，墨浅笑和中考要加油！(不知道该怎么称呼合适，我就写id啦，可以私信我告诉我你们的昵称)几乎我的每次动态都有被你们发现，真的好感动，好像也更有动力去做自己热爱的事情。也表白每一个一直以来关心我陪伴我的你，让我们在人生的更高处相见吧。