我是真的爱吃“水煮鱼片”

水煮鱼片

食材:黑鱼、豆芽、油麦菜、蒜苗、豆皮、金针菇、芹菜
调料:水、盐、白胡椒粉、葱、姜、蒜、白芝麻、红薯淀粉、油、花椒、干辣椒、豆瓣酱、辣椒面、白糖、鸡精、生抽、蚝油
1.黑鱼用开水烫、刮掉两面黏液
1.2去头
1.3顺脊骨片下两侧鱼肉
1.4纵骨剁块
1.5去掉鱼排刺
1.6切薄片
1.7冲洗干净,挤干水分
2.腌制
:加盐、白胡椒粉、葱姜水少量多次,每次加入充分搅进水分再加下一次(1斤肉3两水)抓起胶
00:55

2.2加红薯淀粉拌匀

3.
起锅烧油,油温4成热,下花椒、干辣椒小火炸10秒捞出,斩碎
01:24
4.炸辣椒的油,大火炒豆芽、油麦菜、蒜苗、盐炒熟垫碗底
5.另起锅炒香葱姜蒜,下豆瓣酱、辣椒面炒香炒出酱色/用火锅底料

加水冲开煮2-3分钟,之后去掉料渣
6.下鱼骨、鱼头、盐、白糖、鸡精、白胡椒粉、生抽、蚝油煮5分钟
7.下豆皮、金针菇煮熟,捞出垫碗底
8.大火再烧开,下鱼片轻轻推动煮到全部变色,点缀芹菜段

浇盆里
9.铺蒜末、刀口辣椒、白芝麻;
9.2热油泼香
9.3点缀小葱花
