今日水素轻生活：警惕低血糖的危害

很多人都有过早晨起来突然头晕，或者突然站起来的时候眼前一黑的经历，这很有可能是低血糖的表现。相对于高血糖，低血糖存在感没有那么强，也并不太受大众关注，大多数人觉得吃颗糖就没事了，那你可就真的低估低血糖的危害了。接下来，今日水素轻生活带了解一下低血压。

低血糖，指的是成年人的空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，是由多种病因引起的易静脉血糖浓度过低、临床上主要表现为交感神经兴奋以及脑细胞缺氧的综合症。今日水素提示，从其定义不难看出，低血糖的危害绝不仅仅是头晕那么简单。其更严重的表现可能是神经障碍或是脑功能障碍。

一般情况下，低血糖症状出现时，可能会表现为出汗、心慌、饥饿、发抖、面色苍白等。今日水素提示，如果是大脑缺乏足量葡萄糖供应而导致功能失调，初期会表现为精神不集中、语言及思维迟钝、头晕、嗜睡、易躁、易怒等，严重的情况则可能出现惊厥、昏迷，甚至是死亡，因此绝对不可轻视。

每一种异常症状都是身体向我们发出的信号，提醒我们进行相应的健康调节，长期忽视则可能造成严重的后果。今日水素提醒大家，出现低血糖症状几次后，可随身携带一些糖果、含糖饮料、巧克力、含糖饼干等，以便及时进行糖分补充。如果出现昏迷的症状，应立即联系急救中心，及时送医，以免造成更严重的身体损伤。