哪些身体表现提示更年期来了？

灼口综合征是以烧灼样疼痛感为主的一组症状群，会有刺痛，辣痛，麻木等症状，初期只是会有舌痛的症状，随着病情的发展症状会越来越多，不仅影响睡眠，还会导致焦虑抑郁，甚至于轻生的想法。

　　尽量控制情绪放宽心态：

　　灼口综合征既然已经存在，我们再怎么样抱怨已经无济于事，应该面带微笑的接受这个事实，我们活在一个世界，沟通可以帮助一个人改变很大的心态，负面情绪和悲观的心态反而会加快灼口综合征的发展和恶化

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　　哪些身体表现提示更年期来了？

　　1、月经失调了

　　月经并不会伴随女人的一生，有的到了45岁左右，就不再出现，甚至间隔好几个月来一次月经，数量越来越少，颜色越来越暗淡，多半就是更年期的信号，同时也是提醒你，快绝经了，要做好心理准备。

　　2、浑身哪哪都疼

　　面对这种情况，很多人都怀疑自己出现了疾病，有的人觉得膝关节疼，有的人觉得手指头关节痛，甚至严重的多个部位轮流疼，可以说是没有一个地方是舒服的。

　　3、脾气大

　　原本以前非常的温柔，但是现在却变得特别爱生气，就像是无法触碰的机关枪，你都没办法控制，有时候也会特别的自责，主要是喜怒无常，让别人都讨厌自己，身体当中的雌激素快速下降，影响到了情绪，常会控制不住情绪。