记录三餐11-12 好撑

早餐：半块馒头片 两口馒头 一个鸡蛋 一些花生七点半左右吧

午餐：糖醋鸡块  豆腐 豆腐皮炒肉丝 白菜 一些花生

吃完饭一点

下午：一点锅巴 一点花生 

晚餐：土豆炖牛肉 玉米鸡肉土豆 红烧茄子 炒白菜

吃完饭六点五十