泛黄又增厚的顽固灰指甲到底怎么根治？去除真菌才是关键！

好多人都说想根治灰指甲真的太难了！刚开始我也这么认为，但是后面偶然学到一些去灰的方法成功根治了我的灰指甲后，我才突然打开了新思路，祛灰甲一点也不难！

祛灰甲也可以以低成本、易操作的方式给根治好！下面就给大家说说具体怎么做，希望也能帮助大家早点远离灰指甲！

首先根据这个方法以及个人经验总结，根治灰指甲就两个要点：

第一点：外用药物的使用

这是很关键的一点！灰指甲其实是真菌感染引起，所以说想要解决灰指甲问题，就要用一些渗透性较好的抑菌液，这也是我走了不少弯路得出的，最后根治我灰指甲的万立芙抑菌液就是除菌性和渗透效果都比较好，从根本上解决了灰指甲！

我当时大概用了20多天，指甲颜色就淡化了很多，两个月的坚持终于去除了灰指甲，整个甲面看上去有光泽了不少！而且惊喜的是到现在也没反复！

第二点：改善生活习惯

1、 坚持养成每天泡脚的习惯，可以促进血液循环，也能清除指甲表面的污垢，需要注意泡完脚之后要及时擦干，尤其是趾缝的位置，以防在潮湿的环境下再次滋生真菌！

2、 养成及时除菌的习惯，每天换洗的鞋袜、定期消毒的床单放到通风向阳的地方晾晒；洗脚盆、指甲剪这些用品不要和家人混用，也可以起到预防灰指甲的作用

3，养成清淡饮食的习惯，辛辣刺激的食物会刺激灰指甲的伤口，需要尽量避免，多吃水果蔬菜，里面的维生素能促进新指甲快速生长

今天的分享就是这些，方法都是本人亲测有效的，大家可以放心参考！相信大家也可以尽快恢复健康的指甲！