在专业的拍摄项目中，我们经常可以看到摄影师旁边会跟一个「跟焦员」，「跟焦员」最大的目的就是让摄影师可以专注于构图，但也不会产生失焦的风险，毕竟没有焦点的影片，等于白拍！不过，对于小型项目或是摄影新手来说，没有这么庞大的经费去请这样的人手，在这样的情况下，有什么方法能够精进自己、完成对焦？以下以佳能EOS 1DX Markll示范，提供四种简单又实用的方法：

对焦后，随时与拍摄对象保持相同距离：

在这里还有一个小绝招可以透露给大家，如果阳光太刺眼，影响了液晶显示器的观看，你可以先切换到拍照模式，并以观景窗拍照来确认对焦距离，确认好后，再切换回视频模式。

和「拍摄对象保持相同距离」这个对焦方法同样适用摄影机，不过要注意，它最大的缺点就是：一旦两者之间的距离改变，焦点也会产生变化。

单手运镜时、另一支手控制对焦环

这个技巧相当考验摄影师的稳定度，如果手一晃，整个镜头就GG了。

将光圈缩小一些

虽然会丧失一些浅景深，但这样做确实保持了焦点，而且可以拉近与拍摄对象的距离。将光圈缩小一些

使用自动对焦

虽然这么说好像有一点多馀，不过大多数的佳能相机都有全像素双核自动对焦（AF），这个功能非常强大，能让摄影师免去对焦的麻烦，专注构图等其他事项。而这其中又有两个模式可以选择：

通过FlexiZone AF模式（区域跟踪），我们可以在画面上任意位置来选择对焦点，这大大扩展了画面的对焦区域和构图的灵活性，即使焦点位置及曝光重点偏离中心甚至在边缘，相机也可以完全控制。

虽然大多数的相机都提供了自动对焦的功能，但如果换上副厂镜头、手动镜头或是其他电影镜头，可能就会丧失自动对焦功能了，所以建议还是把手动对焦练好吧！另外一个就是Tracking（人脸跟踪）了，顾名思义，就是人脸移动到哪儿，都能被识别出来。

影片内容来自：FULLTIMEFILMMAKER.COM

videocase翻译

「对焦」对于摄影师来说，是相当重要且基本的功力，除了自己的能力和设备提供的服务以外，拍攝的人、事、物和环境，都会影响对焦的方式和效率，所以多多练习，才是上上策哦！