福州台江心理医院：重新点亮你的心灵，让你在复工前焕发活力！

　每个人都有自己的假期，这是一个放松身心的时刻。如何度过假期，让自己在复工前焕发活力？

　　首先，要充分利用假期时间，多做一些有益的事情。可以去旅行，去看看不同的风景，感受不同的文化，这样可以让你的心情更加愉悦。也可以去看看朋友，一起分享彼此的快乐，这样可以让你的心情更加愉悦。

　　其次放松身心。做一些能够放松身心的事情，比如读书、冥想、散步、钓鱼等等。这样可以帮助你减压、放松身心，让你在复工前焕发活力。

　　再者充实自己。多做一些能够充实自己的事情，比如学习新的技能、学习新的知识、参加各种课程等等。

　　最后，要学会珍惜时间。要学会利用好时间，不要浪费时间在无用之事上。要学会安排好时间表，安排好各项事务，才能在有限的时间内实现最大效益。