害怕血管堵塞？远离4个坏习惯，胜过溶栓药！

最懂你心的UP课代表来喽

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第一，人造黄油

又叫反式脂肪酸，是一种坏脂肪酸，多吃能让血管堵塞更严重。

第二，咸蛋黄。

每100克的咸蛋黄中大约有1576毫克胆固醇，经常食用会加速动脉硬化和血管堵塞。

第三，烟

吸烟不仅会导致血管钙化、管壁弹性减小，还会引发血管堵塞，甚至血管出血。

第四，长期饮酒

出现血管内皮细胞受损，逐渐形成动脉粥样硬化斑块。引发动脉硬化、弹性下降、血管堵塞等各种不良影响。