为什么要做自媒体？【这个回答】为什么放在第一位？

问题：横屏拍摄的视频画面过小

解决方法：横屏拍摄后的视频在剪辑时比例切换16:9后，还应缩放视频画面大小直到铺满屏幕。

反思：在解决视频画面过小的问题时，同时发现了噪音过大的问题（导出成品后必须再降一次噪），这更说明我在制作第二个视频时没有检查。这个问题的表因是从【写逐字稿】到【拍摄】到【剪辑】到【发布】这四个环节中我的耐心和创作灵感是逐渐下降的，我的个性本来就不适合做重复性的事，更何况我要求自己在一天之内完成前述所有环节。

由于第二个视频还尝试了定时发布，所以视频发出后也没有及时检查和监控发生了问题。我在重新调整视频之后，很想删除原视频再发新视频，覆盖掉自己的错误。

但，掩耳盗铃没有意义，于是我又认真盘了一下整个事情为什么会发生。首先，我的心态出了问题。我太急于制作新的成品，并且试图让自己日更视频，出于“只要我发得够快，旧视频里的错误就追不上我”的隐藏心理，这实际上容易让我陷入本能操控的逃避反思的恶性循环里。其次，我提出的日更要求太过机械，没有充分考虑到我自己，我必须在前期发布视频的过程中找到适合自己的节奏，而不是机械化地限制自己，最终导致动作变形，从而使手段变成了目的。最后是外面台风天，下雨的声音令我心烦，不能出门也很沮丧，这都降低了我的能量，削弱了我主动决策的意志力。