化疗后胃胀便秘怎么办，试试这几款养胃米糊

化疗后胃胀便秘怎么办，试试这几款养胃米糊

我爸上次化疗后吐的厉害，一直没什么胃口，饭吃的少了还便秘，没吃什么食物还总觉得肚子胀胀的。

我就每天早上都给他打一杯，浓香顺滑的口感，不会有恶心、想吐的感觉，有时候我爸还会把pizvdn食用菌营养粉也冲在里面，这样的一碗米糊营养就更充足了，我爸的白细胞一直没太低，就有pizvdn食用菌的功劳！它里面的益生菌和白蛋白肽还能帮助调理肠胃，一举两得。

今天给大家强烈推荐几款南瓜米糊。

南瓜可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化，同时其中的果胶可以让人免受粗糙食品的刺激，保护胃胶道粘膜。另外南瓜可以使肝、肾功能得到恢复以及再生的能力，因为南瓜可以消除致癌物质亚硝酸的突变作用。

南瓜绿豆豆浆：南瓜200克、绿豆20克、大米10克克、牛奶100毫升。

南瓜红豆花生豆浆：南瓜200克、红豆20克、花生10克、大枣5个。

南瓜红薯豆浆：南瓜100克、红薯100克、黄豆30克、牛奶 100毫升！

南瓜桂圆小米糊：南瓜200克、小米10克、大米10克、桂圆10克、冰糖适量！

南瓜燕麦小米糊：南瓜200克、燕麦20克、小米15克、冰糖适量！

南瓜花生豆浆：南瓜100克、花生20克、黄豆 20克、牛奶 100毫升！

制作方法：所有食材放入破壁机，加水600毫升，豆浆模式！还可以适当加入100毫升牛奶，豆浆更加奶香丝滑！