女生如何在半年内悄悄变好看?

女生如何在半年内让自己变得越来越好看。
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1、瘦身效果最明显的运动是坚持跳绳。
2、一定要控糖,过多摄入糖分会加速衰老,容易长痘。
3、睡觉时尽量稍稍仰头睡,不容易有颈纹。
4、不要囤零食,零食的消耗速度远远比你想象中的更快。
5、黑头和痘痘千万不要用手挤,严重的可能会感染。

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6、每天多垫脚尖,腰部臀部同时收紧,让腿部线条更加完美。
7、洗面奶在手上起泡之后再抹脸,减少对脸部皮肤的摩擦。
8、任何护肤品上脸,都要从下往上涂,坚持下来脸部会收紧一些。
9、一年四季都要坚持防晒,不管什么天气,出门就要做好防晒,打好伞。
10、卸口红时。要沿着垂围上下擦除,不能来回拉扯。

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11、刷牙要用温水,有利于牙齿健康,也可以预防口腔疾病的产生。
12、睡前涂睫毛增长液,睫毛真的会变长。
13、饭后靠墙站立几分钟可以帮助改善驼背,要长期坚持。
14、卸妆要仔细,别偷懒不卸妆,边边角角处理都要卸干净,不能大意。
15、千万不要熬夜,11:30前睡觉。

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