化疗期间吃什么可减轻化疗的副作用

化疗期间吃什么可减轻化疗的副作用

 

肿瘤患者常见的副作用包括恶心呕吐、白细胞下降、贫血、骨髓抑制、胃肠单反应、腹泻、腹胀、失眠等等。有两个关于副作用媳妇的消息要分享给大家！首先，不幸的是，几乎所有的媳妇都会经历化疗的副作用。但好消息是，媳妇们的症状并不严重，而且我们及时地发现了这些问题，并给出了解决对策。因此，今天我将整理出一些应对化疗副作用的“小偏方”，与大家分享。

恶心并且呕吐

我们可以将恶心呕吐分为两个步骤。

通过饮用生姜陈皮茶、山橙、姜茶、乌梅冰糖茶等，可以缓解腹胀、消化不良、食欲差等不适症状。

为了提升味蕾的感觉，可以在摆盘上花更多心思，选择色泽鲜亮且富含营养的食物，或者增加一些平时较少使用的调味料，比如醋、柠檬汁、番茄汁等。另外，还可以通过观看“吃播”来刺激食欲。

因为媳妇长时间呕吐导致胃不舒服，所以每天注意喝一瓶RZLAAT免疫素。这种免疫素可以升白，提血象，补充营养和蛋白质，并且保护肠胃。它还含有人参和免疫球蛋白，可以帮助补气固元，提高免疫力。媳妇把它视为“保命神器”。

白细胞数目减少

当白细胞数量减少时，通常应选择含有蛋白质、热量和维生素的食物来补充。

富含蛋白质的食物包括牛奶、羊奶、酸奶等乳制品，牛、羊、猪、鸡、鸭等肉类，鸡蛋、鸭蛋等蛋类，以及黄豆、黑豆等大豆类。

这些食物包括肉类、腰果、核桃等坚果，它们能提供额外热量。

贫血

富含维生素的食物分别是胡萝卜、西红柿和西兰花，另外还包括菠菜、草莓等新鲜的蔬菜水果以及动物肝脏。

我推荐以下食谱: 五红汤, 黄芪牛骨汤, 猪脊骨汤, 牛尾汤, 黄豆炖猪蹄, 红烧乳鸽等。

贫血是指血液中红细胞数量或质量不足的情况。

鸡肝和猪肝等动物内脏是富含叶酸的食物。卷心菜、菠菜、芹菜、西兰花等是一些蔬菜，而橘子、草莓、樱桃等则是一些水果。

富含维生素C的食物主要是绿叶蔬菜和新鲜水果，例如芹菜、菠菜、西兰花、草莓、苹果、猕猴桃和西红柿。

推荐菜肴包括韭菜炒猪肝、龙眼枸杞粥、当归羊肉汤、参归鸽肉汤、红豆粥和黑豆红枣粥。

失眠。

比如，温热的牛奶、蜂蜜水、红枣、小米粥和核桃等等都是一些有助于睡眠的食物。在晚上睡觉时，可以通过将某些具有香气的水果如橘子、苹果和橘子皮等放在枕边，或者泡热水澡、泡脚、听舒缓的轻音乐来帮助自己放松并更快入睡。这些方法都可以帮助入睡。

薯队长