早孕反应太强烈该怎么办？

刚怀孕初期，很多孕妈妈都会有早孕反应，时间长短随着个人体质的不同，也决定了早孕反应程度的不同。即使是之前生产过得宝妈，怀二胎后可能和之前一胎的早孕反应也会有不同的症状。所以孕妈妈要正常看待早孕反应，应保持身心平衡，平时要多注意饮食。

孕妈妈在怀孕初期，会出现食欲不振、厌食、轻度恶心、呕吐、头晕、倦怠、甚至低热等早孕反应，这是怀孕特有的正常生理反应。一般在怀孕第6周，早孕反应会逐渐显现。在9-11周的早孕反应是最强烈的，一般在停经12周前会自行缓解、消失。所以，大多数孕妈妈都是能够耐受，最好不要擅自利用药物来进行孕吐，必要时要接受医师的指导下才能进行。

成都光华妇产医院提醒：孕妈妈要正确认识早孕反应，学会调整自己的情绪。闲暇时做一些自己喜欢做的事情，参加一些愉快轻松的社交活动。孕妈妈长期情绪低落，是不利于胎宝宝生长发育的。在饮食方面，能吃什么就吃什么，能吃多少就吃多少。此时胎儿还很小，不需要太多的营养，平时饮食就已足够。