抑郁状态多久后才能算是抑郁症？

现实生活中，很多人都会遇到关于情绪方面的困扰，最常见的就是人们经常提到的“心灵的感冒 ”——抑郁症，很多人对抑郁症并不是很了解，以为抑郁症就是情绪低落开心不起来，今天我们就来聊一聊关于抑郁症方面的一些知识：

1. 抑郁状态多久以上才是抑郁症？

一般持续心境低落状态达到了2周以上就满足了抑郁症的病程标准。

人们遇到一些应激事件的时候，比如失恋、亲人去世、生意失败等一些打击之后，会出现情绪低落等情况，一般这种情况都是暂时的，随着应激事件过去，情绪可以慢慢调整到正常人的水平，但是一些人持续的抑郁超过2周未能缓解，就有可能发展为抑郁症，在医学上，抑郁症的判断标准是必须持续心境低落状态达到了2周以上才能满足抑郁症的病程标准。

抑郁症分为轻度、中度和重度抑郁症。抑郁症患者常常表现为心情不佳，苦恼忧伤，甚至悲观绝望，患者整日忧心忡忡，郁郁寡欢，甚至度日如年。部分患者可以表现为紧张焦虑，惶惶不可终日，同时丧失对生活的热情和乐趣，兴趣索然。若以上症状持续2周以上，怀疑为抑郁症。抑郁症的影响较大，轻度抑郁症可能导致人处于低落，抑制状态。若为严重抑郁症，可出现自杀的想法和行为，甚至出现扩大性自杀的行为，而且此类疾病容易进一步加重。

2. 抑郁症如何治疗？

抑郁症是比较常见的精神心理疾病，按照病情的严重程度分为轻度、中度和重度抑郁症。

轻度抑郁症患者其临床表现往往比较轻，通过在家自我调整、心理治疗或门诊治疗即可达到比较好的治疗效果。中度、重度抑郁症患者往往会伴有自伤、自杀的想法和行为，患者有比较高的威胁自己身体的危险性，所以建议进行系统规范的住院治疗。在住院治疗过程中，可以给予药物治疗、心理治疗、物理治疗等方法，能够达到最大化的系统、规范、足量、足疗程的治疗。

此外，抑郁症患者，在门诊进行药物治疗后应注意定期复查，根据病情调整药物剂量，切忌自我感觉恢复了，擅自停药。以免病情复发！