嗓子总有痰，痰多吐不完？李医生教你一个小方法解决它

大家好，我是李医生，嗓子总有痰，痰多吐不完，今天我就来教你一个小方法，帮你解决它！

其实想要化解嗓子里的痰，首先就要找生痰的源头，很多人只要一咳嗽有痰，首先就会想是肺的问题，其实不然，我们都忽略了脾，中医上讲，肺为储痰之器，它只是储痰的容器，而真正生痰的原因在于我们的脾，脾才是生痰的源头

中医上认为，脾主运化，可以运化平时摄入体内的食物和水液，当一个人出现脾胃虚弱的时候，那么运化功能自然也就会失调，这样我们吃进来的食物和水液就无法被运化和吸收，从而会堆积一起，生湿生痰，而这些痰它会游走到我们的肺里，储存到肺里，而肺又与呼吸道相通，所以我们平时就会总感觉嗓子里面的痰怎么都咳不完。

有的人平时总是吐白色痰，是以白色清稀痰为主，并且还伴有脾胃不适，不敢吃凉的东西，一吃准拉肚子，拉出的大便还不成形，平时还总是犯懒，食物也特别的差，总感觉身体很沉重，不想动，伸出舌头一看，舌苔白腻，齿痕舌，这时我们可以参考六君子丸来改善。

还有的人则是平时由于脾胃虚弱久了，身体还出现了气血亏虚，到了晚上还总是睡不着觉，但身体总感觉很累，很疲倦，头晕眼花的，这时我们可以参考归脾丸来改善。

那还有的人就说了，我平时也是总咳嗽，痰也特别的多，痰也是白稀状，也吃了健脾化痰的药，可还是没效果，那这种情况就要注意了，我们不仅要健脾化痰，还要清理肺里的痰，这时我们可以参考通宣理肺丸来改善。

那又有人说了，我平时总是吐黄色的痰，吐出来的痰又黄又黏，还总是流黄鼻涕，有时咳痰咳的嗓子都肿了，并且还伴有鼻塞，这种情况多见是肺热引起的黄痰咳嗽，这时我们可以参考清肺化痰丸开改善。

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