揭秘！降尿酸很狠的三种茶，但要注意这些禁忌

大家应该都知道，饮食控制对于痛风患者的重要性。需要避免高嘌呤饮食、饮料等。这时有人问：“茶也算是饮料，痛风患者能喝嘛？”如果说的是世面上，可以买到的成品茶，比如绿茶、红茶等。那么医生的回答是不能喝。并且喝茶也是有讲究的的，这些禁忌一个也别碰。

这三种茶高尿酸痛风不能喝：

1.浓茶：浓茶指的是茶叶浸泡时间较长，因此茶汤中的咖啡碱等成分会较为集中。咖啡碱会增加尿酸的生成并干扰尿酸的排泄，因此，过多摄入咖啡碱能会引起尿酸水平的升高。对于痛风患者来说，可以选择饮用淡茶。

2.隔夜茶：隔夜茶指的是泡好但放置一夜的茶水。茶水在长时间暴露于空气中后，会发生氧化和细菌滋生，可能引起茶叶中的一些化学物质发生变化。尤其是茶水中的咖啡酸会在氧化的过程中转化为有害物质。因此，隔夜茶的品质和安全性可能会降低，建议不要饮用。

3.可买到的成品茶：市面上大部分可以买到的成品茶，大多都加入了大量的白砂糖、果糖等。这些糖类物质会干扰尿酸的排泄，从而造成尿酸增加，引发痛风。以及有些无糖的成品茶使用的也基本上是过夜茶，这类茶水也不建议患者饮用。

另外，痛风患者也不是不能喝茶，可以适量的喝一些中药淡茶，还有助于降尿酸：

1.车前草茶：车前草被广泛认为是一种具有利尿功效的草药，因其可能有助于尿酸的排泄而被用于降低尿酸水平。

2.寄生桑枝茶：桑寄生、桑枝具有祛风除湿、通络补益功效。对于一些老痛风患者、久病导致的肾气不足的都可以适量喝喝。

3.威灵仙木瓜茶：威灵仙木瓜茶是一种结合了威灵仙草和木瓜的中药茶。具有通利关节、祛风止痛的功效，也适合痛风患者饮用。

需要注意的是，对上述药茶成分过敏的患者慎用。根据实际情况来饮用。