头屑增多的两大因素是什么，如何改善

头屑增多常见的两大因素通常是头皮油脂分泌过多和头皮干燥。

 头皮油脂分泌过多：过度的头皮油脂分泌可能是由于荷尔蒙水平的变化、饮食和压力等因素导致的。

改善方法可参考以下几点：

1、使用温和无刺激的洗护用品。

2、控制饮食：少吃高脂肪、高糖分和高盐的食物，多吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼、豆类等。

3、减少压力：通过放松和运动等方式减轻压力，可以有助于减少头皮油脂的分泌。

4、避免过度摩擦头发：过度摩擦头发会刺激头皮油脂的分泌，因此要避免频繁梳理头发。

头皮干燥：头皮干燥可能是由于洗发水、热风吹风机和化学处理等因素导致的。

改善方法可参考以下几点：

1、洗发时用温水而不是热水，洗发时不要过度摩擦头皮。

2、减少吹风机的使用频率，使用低温或凉风，不要直接对着头皮吹。

3、避免频繁染发、烫发等化学处理，如果必须进行这些处理，要选择温和的产品，同时也要注意护理头发。

4、多喝水：多喝水可以帮助补充身体的水分，保持头皮和身体的水分平衡。

如果上述的方法并没有得到较好改善，可到附近的综合医美机构做丝科慕四季头皮护理项目，采用春+冬两种不同头皮护理液进行管理，不仅较好改善头皮微生态，而且通过改善微生态，直接改善头皮屑问题。

注：丝科慕四季头皮护理液分为春、夏、秋、冬四种头皮护理液。