出现以下几个表现，说明身体在下降，要注意了

1、肚子大，背上长满小疙瘩，脸上出油，头发出油

2、蹲的时间长，起来腰部肌肉疼，头晕目眩，

3、总感觉肚子里有太多气，吃的不多，肚子总是胀胀的

4、动一动就出汗，头发掉了一抓一大把

5、早上起来总是拉肚子，小便频多，淋漓不尽，或夜尿频多

6、睡眠不好，头晕头痛，乏力久卧不想动，气短，脸色苍白

7、手脚发热，大便干结，小便黄、舌红少苔

8、容易上火，口干，大便不畅，

9、心烦，多梦，食欲不振，大便不成型

10、四肢欠温，腿脚冰凉，肌肉松软，精神不振

你有几个？