【张立天颌面课堂】不同类型方脸的改善方式有哪些

很多亚洲人都深受方脸的困扰，方脸显老、显胖、显硬朗，再好看的五官放在方形脸上都会被埋没，所以一直有骨相美决定人颜值的下限的说法，还看的骨相即使五官平平也不会丑。脸方应该怎么改善？国内颌面轮廓整形专家张立天表示，不同的方脸成因要不同的方式改善。

1、脂肪堆积型方脸

这类人面部有大量脂肪堆积，面颊饱满，下颌线模糊、双下巴明显，脂肪让整个脸型变大，一般通过减肥就可以达到瘦脸目的。

减肥很难，还担心减肥后皮肤松弛怎么解决？

张立天教授表示，可以寻求医美方式解决，通常会采用面部吸脂的方式，如今的面部吸脂通常会吸脂紧肤同时进行，通过控制吸脂量改善脸型，清晰下颌线。

2、咬肌肥大型方脸

咬肌肥大在亚洲人中很常见，咬紧牙关就可以用手摸到自己咬肌的面积，感受到咬肌的厚度。实际上单纯的咬肌肥大人群很少，大多数都是咬肌肥大合并下颌角肥大。

咬肌肥大形成的原因有两种，一种是遗传因素，另一种是后天尤其是发育期喜欢吃硬东西，咬肌过渡运动造成。

想让咬肌缩小有两种方式，最简单的就是以软食为主，减少咬肌运动，三个月后咬肌会产生废用性萎缩变小。

一些饮食习惯无法改变，或者有夜间磨牙习惯的人怎么办？

可以通过注射瘦脸针的方式达到咬肌缩小的目的，但这种方法需要持续注射，间隔在一年左右才能保持效果。

3、骨骼肥大型方脸

因下颌角肥大、颧骨肥大造成的方脸占方脸人群中的大多数，通常表现在下颌角拐点低、下颌缘过于平坦，下颌骨外翻、面颊凹陷，很多人还合并颧弓宽、颧骨高。掩饰性的脂肪填充类项目通常会让脸越填越大，无法达到理想的效果，需要通过截骨手术改善。

「下颌角截骨手术」

下颌角截骨有很多方式，截骨的仪器和审美理念也在不断升级，目前张立天教授采用的是下颌成角截骨的方式，采用专利弧形骨刀截骨，重新塑造下颌角的位置和角度，配合外板祛除、吸脂、祛咬肌等方式缩窄正侧面脸型，下颌线清晰流畅，同时自然无人工感。

「颧骨内推手术」

颧骨内推手术比较常见的是全折断和半折断的做法，张立天教授表示半折断虽然相对损伤较小，由于不固定、不截骨也导致手术效果有限、远期下垂风险大。他采用的是LV三体复合缩小颧骨，能够缩窄颧弓降低颧骨的同时，提升软组织。

很多人认为磨骨手术风险太大，不敢尝试，实际上只要选择有资质的医院和有经验的医生，磨骨手术是很安全的，只要选对整形医生和医院，改善骨骼型大脸很简单。