甲状腺专家刘红旗医生，健康隐患大，出现甲减症状不能拖

       甲减是最常见的内分泌疾病之一，且发病率逐年增高，由于发病慢，临床症状不明显，不仅很难发现，还很容易被人轻视！但甲减也不是“好惹的”，真真实实是个难缠的家伙！

       甲状腺专家刘红旗医生表示，大部分患者在甲减后主要表现为：精神不振、贪睡、记忆力下降等，与亚健康状态非常类似，容易忽视甚至误诊。

一、总是犯困当心“甲减”了

       由于甲减起病隐匿，进展缓慢，症状多样且缺乏特异性，因此，很容易被漏诊或误诊。

       甲状腺专家刘红旗医生表示，得了甲减后如果不及时发现和治疗，可影响全身各个系统和器官的功能障碍，比如会影响血脂、肠道健康，还会引起心脏病、贫血、骨质疏松等病症，严重时可引发心脏功能衰竭、昏迷等。

二、甲减该怎么治疗

       通常是“缺多少、补多少”的原则，但是造成甲减的原因有很多，像手术切除、桥本甲状腺炎等等，都会造成甲减，所以治疗方法也不能一概而论。

       大多数情况下甲减是因为甲状腺滤泡细胞萎缩坏死，惰性等导致我们人体分泌和合成甲状腺素减少，传统治疗就只是分泌少了，通过优甲乐来补充甲状腺素，但是坏死萎缩惰性的甲状腺滤泡没有修复，所以一旦不吃药就复发。

       为此，在治疗甲减的时候建议从病因出发，针对性地激活和修复异常的甲状腺滤泡细胞，让其恢复正常分泌甲状腺激素的功能，这样更有利于患者获得长远的康复效果。

       甲状腺专家刘红旗医生表示，总之，为了能早日获得理想康复，在确诊甲减后大家要以正确的心态去面对，积极采取正确且适合自身病情的治疗方案，切勿延误治疗或者盲目治疗。

三、如何预防甲减

1、饮食合理

       甲状腺专家刘红旗医生表示，预防甲减，首先要提升免疫力，遵循高蛋白和高维生素的饮食原则，可适当多吃些瘦肉、鱼肉、蛋白、豆制品等。但需要注意的是，甲减患者代谢速度较低，平时要控制脂肪、胆固醇的摄入。若日常饮食摄入不足，可选择蛋白质补充剂来补充人体所需。在蛋白粉的选择上，建议挑选富含优质植物蛋白、不含乳糖、不含胆固醇的营养补充剂。

2、适量摄入碘盐

       碘是甲状腺激素的原材料，它与络氨酸结合，形成甲状腺激素。要想保护好甲状腺，就要控制碘的摄入量，摄入过多和过少都不好。甲减患者可吃一些加碘盐，或者海带、紫菜等食物，有助于保护甲状腺。沿海城市和地区属于高碘地区，这里的居民选择无碘盐或低碘盐。

3、学会减压

       生活节奏快、压力大时，易引起内分泌紊乱。而甲状腺就属于内分泌器官，长期处于内分泌失调状态会影响甲状腺功能，患上甲状腺疾病。所以要劳逸结合，心态乐观；适当放松，不要熬夜，规律生活。

4、避免辐射

       甲状腺专家刘红旗医生表示，应尽量避免甲状腺部位受到过多紫外线的照射，远离辐射环境，以免造成甲状腺腺体的改变。拍X光片检查的时候，应避免甲状腺的部位，尤其是儿童。