欢迎光临散文网 会员登陆 & 注册

这玩意下饭实在太厉害!酸辣藕带炒牛肉,清脆爽口好吃的减脂餐

2022-11-10 16:31 作者:bili_170178778  | 我要投稿

酸辣藕带炒牛肉🥩


食材:

牛肉🥩200克,藕带适量,青椒🫑,子姜,小米辣,泡椒,大蒜🧄

做法:

1、牛肉切🔪薄片,加两勺🥄薄盐生抽,一勺料酒,半勺老抽,少许盐,少许鸡精,3勺清水混合均匀,加一勺半淀粉抓拌上浆,喷少许油腌制备用


2、藕带斜切🔪成片,子姜切细丝,青椒切丝,小米辣切丝,泡椒切丝,大蒜🧄切蒜片


3、热锅喷少许油,放入牛肉🥩快速翻炒滑散,炒变色后盛出备用🆗


4 、洗净锅后再喷入少许油,🥣放入子姜,青椒,小米辣,蒜片炒香,放入藕带,泡椒炒两分钟,放入牛肉🥩翻炒均匀,加半勺白醋,两勺薄盐生抽,少许盐,少许鸡精混合调味就可以吃啦~😃



这玩意下饭实在太厉害!酸辣藕带炒牛肉,清脆爽口好吃的减脂餐的评论 (共 条)

分享到微博请遵守国家法律