刘医生一次讲清楚归脾丸、健脾丸的区别，并教你如何正确参考使用

归脾丸、健脾丸该怎么区别，今天刘医生借此机会来给大家详细的说一说，帮助大家搞明白。

日常生活中，不免会有人在归脾丸与健脾丸之间纠结，只知道这两个都可以健脾，就是不知道具体在什么情况下该参考它们两个中间的哪一个。不过，相信通过今天的学习，大家就可以对此有一个全面的了解以及认知了。

如果你平时感觉到心里面不舒服、心悸，晚上的睡眠质量不好、失眠多梦，头还总是感觉到晕晕的，还经常吃不下东西、肚子也比较胀，伸出来舌头一看，舌头的颜色整体比较淡、整体偏瘦小、舌尖还有舌头两侧有齿痕、苔薄白，这多见是心脾两虚引起的。由于心、脾气血不足，也就是我们平时所说的心、脾这两大脏腑同时出现了虚弱的现象，我们的心、脾这两大脏腑平时又是互相影响的关系，一旦它们两个同时虚弱，大家试想一下，我们的机体是不是就会相对应的出现一系列的病理表现了？导致同时虚弱的原因不止一种，就比如说吃东西不当，过度劳累，或者是思虑过度，久病体虚、失调等，都是会引起心脾两虚的。这时候我们常参考可以帮助我们益气健脾、养血安神的归脾丸，会有很好的改善。

如果你平时比较容易积食，也没什么胃口吃东西，不怎么想吃东西，口又干又苦的，还经常感觉肚子胀胀的、还经常拉肚子，时常还会感觉到身体疲倦乏力，大便不成形，伸出来舌头一看，舌淡白、苔厚腻、舌体相对来说胖大、舌头两边有牙齿印儿，大多数情况下是脾胃虚弱引起的。由于脾胃是我们人体的后天之本，脾主运化、胃主受纳，一旦脾胃的运化、受纳功能失职，就没有办法及时的运化已经食用进、或者死机体内已经储存的水谷精微以及水湿，那么这些水湿就会积聚在一起，久而久之就会形成湿、痰，进而致使机体相对应的出现一系列病理现象。往往我们会考虑具有健脾和胃、理气消滞之效的健脾丸可以得到不错的调理。

简单来说，归脾丸比较适合不仅脾虚，并且晚上睡眠质量不好、失眠的患者；健脾丸则比较适合又脾虚，又容易积食、没胃口、食欲差的患者。总的来说，不管怎么样，还是要根据自己的实际情况进行中医方面仔细的辨证才能够得到一个比较好的调理效果，切记不可自己盲目用药。再一个就是，以上用药仅作为学习思路，不视为指导用药。今天就给大家讲到这里，感谢大家的支持。