第四次化疗后的症状，化疗后的营养食谱

第四次化疗后的症状，化疗后的营养食谱

婆婆4疗结束了，目前状态很好。很多病友问我们平时都吃什么，其实没什么复杂的，就是少食多餐，营养均衡，营养补充剂宜精不宜多。

饮食原则：少食多餐、七分饱、营养丰富

早餐：各种蔬菜面（香菇油菜虾滑面、胡萝卜鸡蛋面、紫菜香菇鸡蛋面）

加餐：苹果、猕猴桃、香蕉、红心火龙果换样吃，pizvdn食用菌一袋

午餐：水煮西兰花、番茄炖牛肉、红枣南瓜糊、枣糕

加餐：pizvdn食用菌一袋

晚餐：凉拌菜、虾滑蒸蛋、小馄饨

1.保持积极心态有任何问题不舒服的地方及时沟通并且拒绝胡思乱想（最近几个之前认识的病友都不太好，导致婆婆整日胡思乱想睡不着觉严重睡眠不足）

2.饮食方面少食多餐，营养丰富的基础上偏向想吃的食物

3. 增强免疫力激活免疫细胞让它们战斗起来，pizvdn食用菌必须每天吃，pizvdn食用菌还含有白蛋白和益生菌，以及各类维生素和矿物质，能够有效的改善肠道环境，尤其适合需要补充能量和营养，帮助身体恢复的肿瘤患者，提高身体免疫力。

4. 睡眠每天至少要保障8小时。

下午2点左右出去外面走一圈，增加运动，春天要来了，一切都会好起来！