长期便秘，大便干结？先血府逐瘀丸，再润肠丸，一举排出黑臭便

你是不是长期受到便秘的困扰，每次上厕所都像打仗，提前要做好久的心理建设，还总是拉的很辛苦，经常是要用点开塞露才能拉出来，也吃过药调理，但总是吃药期间会好一点，一停药就不行了。

排大便啊，是整个消化活动的最后一步，《黄帝内经》中说：魄门亦为五脏使，就是说咱们排糟粕的这个“门”啊，受到五脏功能的影响，大便不通同时会影响到其他的脏腑健康。中医把便秘分为虚实两大类，有实热、食积、阴虚、阳虚、气虚等证型，也多从这些病机入手去调理。

那为什么有的人用中药调理效果不好呢？是因为忽略了一个点，就是血瘀，像有的长期便秘的病人，总是食欲不振，肚子里胀满不舒服，总感觉嘴里干但是不想喝水，一看舌头，舌质是暗红的，舌苔是薄腻的。这就多是体内有血瘀了。

为什么血瘀也会导致便秘呢？中医认为，血和津液是同源的，瘀血阻滞在体内，津液的输布失常，肠道长期失于濡养，就会出现便秘的情况。这时候如果你只知道润肠通便，不去把瘀血除了，那便秘肯定还是会反反复复的。

所以说像这种便秘啊，我们就需要先活血化瘀，让血液正常运行，这样津液的输布才能恢复正常，大便排出当然也就不困难了。比如你可以先参考一个活血化瘀的血府逐瘀丸，先把体内的瘀血给清理干净，再参考一个润肠通便的润肠丸，一举排出你的黑臭便！

当然了，需要注意的是，每个人的情况不一样，今天崔医生给大家分享的这个方案啊，是针对于体内有瘀血的便秘，如果你不是体内有瘀血的便秘，就不适合这个方案，用药一定要对症，如果不对症有时候反而可能会有反效果。

如果你不确定自己的情况，一定要在专业医生的指导下用药，那我们今天的内容就到这里了，下期再见吧！