宝宝食谱 | 南瓜鸡肉烩饭，孩子最爱的辅食之一！

最懂你心的UP课代表来喽

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一：步骤

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 1鸡胸肉、南瓜、西兰花、香菇、胡萝卜鸡肉用洋葱、酱油和淀粉腌制20分钟，

2鸡肉放刷油锅内炒到断生，倒入南瓜翻炒一小会，再加一点水，把南瓜焖煮软，

3放入焯过水的胡萝卜、香菇、西兰花，最后加入米饭一起搅和，搅和就完成了

二：成品

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