炎热夏季，外阴炎更容易找上门！

       在女性生殖系统的部位中，由于外阴属于外生殖器，每天都会接触到尿液、汗液，包括一些其他的外来的细菌。因此，从概率上说，女性的外阴部位受细菌侵扰的概率很大，是最容易诱发炎症的部位。

       还有一个月就到夏至了，随着气温的逐渐升高，空气湿度也有所增加，细菌的繁殖也更加活跃。这个时节，在女性私处养护方面，更容易诱发外阴炎。虽说外阴炎症状往往不算严重，可如果发生了相关症状，算是节外生枝、徒增烦恼。那么，我们在日常生活中应该怎样更好地预防外阴炎症的发生呢？

1.私处清洁做到位。

建议日常每天清洗一次外阴部。在性生活之后，要及时清洁私处。在一些特殊时期，比如月经期、流产后、分娩后，更要注意清洁私处，避免表面残留脏物。

2.私处生态要平衡。

因为阴部本身的环境平衡呈弱酸性，所以不宜因为夏季炎热频繁清洗阴部，如果习惯使用女性护理液，最好选用PH值为4的弱酸配方。以上注意事项有助于维持阴部菌群的生态平衡，更大可能避免外阴炎的发生。

3.穿优质内裤。

避免穿过于紧身的内裤。尽量选择穿优质的纯棉内裤，有助于私处舒适、透气。

4.避免久坐不动。

对于广大上班族来说，或由于工作忙起来没时间，或是压根不想动，很少有人会下意识避免久坐、定期走动走动。其实，适当走动走动，也是有利于女性私处透气良好的。