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南昌华儿山生殖医院技术咋样 子宫内膜薄如何改善?

2022-08-24 14:27 作者:南昌华儿山医院  | 我要投稿

临床中,医生经常跟患者说你的子宫内膜太薄,是无法怀孕的,而患者只听过,但并不了解,到底多少才是子宫内膜薄呢?正常的子宫内膜厚度是在8-12mm,而如果子宫内膜的厚度小于7mm就被诊断为:子宫内膜薄,是会影响受精卵着床的。


子宫内膜薄如何改善?


1、注意保暖


女性必须时刻让自己保持温暖的状态。如果她们经常感冒,体质会变得更加微妙,而寒性体质是女性妇科病的重要诱因。如果子宫内膜薄,如果身体还受凉,对女性的生殖健康危害很大。


2、饮食调理


平时可以多吃一些能补益气血的食物。可以多吃红枣,多喝糖水,对改善子宫内膜有很好的作用。


3、防止内分泌失调


女性的内分泌对于子宫内膜比较薄的人来说是非常重要的。如果内分泌失调了,那么子宫内膜薄就不利于调理,所以说一定在经期要注意对自己的护理,不应该过度发脾气,不应该碰凉水,也不要过于的吃一些冰的食物。


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