心理咨询是一味寻找共情逃避现实？| 咨询工作是如何的推进的

        共情是不分流派，所有心理咨询师必备的素养之一，那是不是咨询工作就是一味的共情呢？答案当然是否定的。

        举例来说，一个孩子摔倒了，他就怪罪地板。

        如果这个孩子一两岁，处于全能理想化阶段，你可以和他一起说：“这个地板不好，我们一起打地板！”

        但假如这个“孩子”已经是三四岁了，他摔倒了，我们可能会说：“你很痛，我很关心你是不是很痛。”这是对于他痛苦的共情。同时我们也需要去打破他的幻想，地板使你摔倒了，或许是地板太滑，或许是其他什么原因，但是你也要知道，是你自己不小心才让自己在这个地板上摔倒的，所以你以后自己要小心一点。在分离个体化的阶段，孩子的全能感是打破的，全能感也需要在这个阶段被打破，只有这样才能建立现实观，才能够让他去认清现实。

 咨询的过程里也同样如此。

        假设来访是口欲期的问题，在治疗初期的时候，咨询师和来访处在一个共情连接的位置上，我们会去促进他的夸大全能或者理想化的、融合性的一元性状态。比如他在那里得意洋洋地说，张三是个蠢货，我才是最好的。可能作为一个咨询师，从现实观来看并不觉得对方是最好的，对方可能成绩不怎么样、长得不怎么样、工作能力也不怎么样，咨询师明显觉得他就是在给自己吹牛皮。但在这个时刻，咨询师知道双方处在一个促进退行的、夸大的一元状态这种关系里面，我们不会去戳穿来访的牛皮，我们甚至会去鼓励符合他的这样一种夸大，比如咨询师会说你好像真的是很能干…

        但是当这个关系建立到一定程度的时候，比如说当来访他自己碰到了一些现实中的困难，他碎裂了，他开始抑郁难受了，那个时候我们可能会去帮助他内省，我们说：你是很能干，但好像现实中也还是会有比你更能干的人——这就是一个现实。

        当我们在治疗联盟里建立了足够的治疗基础时，我们会去引导他进入到一种容受挫折的过程里面，并且，咨询师会和他一起去容受挫折。

        咨询里有相当的部分都是在帮来访建立容受挫折的能力，当挫折不再产生巨大焦虑，个体不会完全被焦虑情绪淹没，面对困难时我们就能调动更多的能量和智力去解决问题，现实层面对工作、生活的推进就更顺畅。